正月初四作为农历新年的重要节点，其回娘家的习俗因地域、传统信仰存在明显分歧，需结合具体情况看待：
一、传统习俗中“不宜回娘家”的主要原因
1. 迎灶神与祭拜仪式需求：传统民间认为，正月初四是“迎灶神”的关键日子（灶王爷从天庭返回人间，需全家守候恭迎）。此时媳妇需留在夫家，帮忙准备祭品（如糖果、糕点、水果）、焚香点烛并燃放鞭炮，以示对灶神的敬畏。若回娘家，可能被视为“不尽家庭责任”。
2. 避免带走娘家财运的忌讳：部分地区的老观念认为，出嫁女儿回娘家用餐或留宿，会将娘家的“财运”一并带走，影响娘家新一年的经济状况。这种说法虽带迷信色彩，但本质是古人对家庭财富积累的重视。
3. “正月不空房”的家族观念：传统习俗强调“正月不空房”，认为出嫁女儿正月回娘家过夜会让夫家“房宅空虚”，不利于家庭运势。即使允许回娘家，也需当天返回夫家。
4. 部分地区“接神日”的禁忌：正月初四被视为“诸神下凡”的日子，灶王爷会“点名”查户口，要求全家在家居住。此时外出可能违背传统信仰，被认为会给家庭带来不吉利。
二、部分地区“允许初四回娘家”的例外情况
尽管传统习俗多限制初四回娘家，但仍有少数地区保留着特殊习惯：
东北瓦房店等地：有“初四回娘家”的民俗，称为“回宁”或“姑爷节”。这天女婿携礼物陪同妻子回娘家，给岳父岳母拜年，娘家会准备丰盛饭菜接待，视为家庭团聚的重要时刻。
三、现代视角下的灵活选择
随着时代发展，越来越多年轻人不再严格遵循传统禁忌，更注重亲情团聚的实际需求。若想初四回娘家，可注意以下几点以兼顾传统与情感：
提前沟通：与夫家和娘家商量，避免因习俗差异引发矛盾；
尊重传统仪式：若娘家重视迎灶神等习俗，可提前返回夫家参与，或在初四当天短暂停留后返回；
注重团圆本质：无论选择哪天回娘家，关键是表达对父母的牵挂，维护家庭和谐。
综上，正月初四回娘家“好不好”并无绝对答案，需结合当地习俗、家庭观念及个人实际情况综合判断。传统习俗承载着文化记忆，而现代生活更强调亲情与包容，找到平衡点才是关键。