大运并非“之前都会倒霉”，但“低谷期”是常见的转折铺垫
民间常说“大运交脱，必有大变”，这里的“变”并非单纯的“倒霉”，而是运势从压抑到释放的转折点。很多人会在大运来临前经历一段“低谷期”——可能是事业停滞、感情波折、健康小恙或连续的小挫折，这种状态更像命运在“逼你沉淀”：磨去浮躁与傲慢，清理旧有的思维惯性，为即将到来的好运腾出空间。比如，有人在工作不顺时选择进修，后来因新技能获得晋升；有人在感情破裂后专注于自我成长，反而遇到了更契合的伴侣。低谷不是终点，而是触底反弹的起点。
大运来临前的常见征兆：内在与外在的双重信号
大运来临前，身体、心态、环境会发出一系列信号，提示你“新阶段即将开启”：
身心状态焕然一新：长期困扰的旧疾可能莫名好转，精力突然变得充沛，甚至容貌看起来更年轻（比如皮肤变好、气色红润）；思维上会“开窍”——突然想做以前不敢想的事（如创业、学习新技能），对未来的方向有了更清晰的认知。
环境与圈子的剧变：生活或职场中会出现“主动或被动的变动”：比如公司裁员、领导更换、工作量激增（职场动荡）；或主动搬家、迁徙（离开熟悉的环境）；甚至会遇到“贵人”——陌生人或旧友突然伸出援手（如介绍工作、提供资源），帮你进入新的圈子。
梦境与直觉的强化：近期可能会频繁做梦，且梦境清晰（比如梦到飞翔、登山、看到清澈的水），这些梦境往往是潜意识对未来的提示；直觉会变得异常准确——比如预感某份工作不适合自己，或某个机会值得尝试，这种“第六感”的增强是大运即将到来的重要信号。
如何应对大运前的“低谷”：化考验为机遇
若你正在经历“低谷期”，无需过度焦虑，这是命运在帮你“筛选更适合的人生剧本”。可以从以下几点入手，加速迎接大运：
接纳低谷：痛苦是蜕变的催化剂，不要逃避，学会在困境中沉淀自己（比如通过冥想、读书调整心态）。
清理旧物：整理房间、删除负面关系（如远离消耗你的人），为新能量腾出空间（风水上认为“杂乱的环境会阻碍好运”）。
行善积德：通过帮助他人积累福报（比如做志愿者、捐款），道家认为“积善之家必有余庆”，善因会加速好运的到来。
抓住贵人：主动靠近正能量人群（如行业前辈、积极向上的朋友），远离消耗你的人，贵人会帮你推开新阶段的大门。