传统民间认为，安床宜选阳气旺盛、阴阳平衡的时段，以契合“驱邪纳吉”的核心诉求。其中，辰时（早上7点至9点）被视为更佳选择——此时太阳初升，阳气逐渐攀升、阴气渐消，天地间能量处于温和的过渡状态，新床在此时段安置可充分吸收阳气，为居住者带来健康、顺遂的寓意。若辰时不便，午时（11点至13点）也是稳妥之选，此时阳光直射、阳气最盛，同样能达到“旺宅气”的效果。
风水理论中的时辰讲究
风水学将时辰与“气场”“命理”关联，强调安床需避开气场波动大或与命理冲突的时段。传统禁忌中，子时（23点至1点）（阴阳交替、气场不稳定）、午时（11点至13点）（阳气过盛、易生燥热）、四正冲时（寅时35点、巳时911点、申时1517点、亥时2123点，五行之气旺盛，恐与命理冲突）不宜安床。而辰时因阳气渐进、阴阳调和，符合风水“顺天时”的原则，是风水师推荐的首选时段。
现代视角的灵活调整
从现代科学角度看，安床的核心是适配生活习惯与环境，无需严格拘泥于传统时辰，但需注意：① 避开极端天气（如暴雨、高温）或环境恶劣时段（如深夜施工噪音大）；② 结合家庭成员作息（如上班族可选择下班后的傍晚，避免影响他人休息）；③ 优先考虑房间条件（如朝东房间选日出后两小时，朝西房间选日落前两小时，借助自然光线提升舒适度）。
需避开的安床时间段
传统习俗中，农历初一、农历十四、冬至被视为安床“大忌”：农历初一为新月之始，传统认为宜庆祝不宜变动，安床易扰动家庭运势；农历十四接近“鬼节”，阴气较重，恐影响家人健康；冬至是阳气最弱的节点，安床可能加剧运势低迷。这些禁忌虽无科学依据，但体现了民俗中对“和谐”的追求，可作为参考。
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