石决明和决明子的区别

石决明为鲍科动物（如杂色鲍、皱纹盘鲍、羊鲍、澳洲鲍、耳鲍等）的干燥贝壳，多生用或煅用；决明子为豆科植物（决明或小决明）的干燥成熟种子，亦称“草决明”，生用或微炒用。

2. 性味归经区别

石决明味咸，性寒，归肝经；决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。

3. 功效侧重不同

石决明：以“平肝潜阳”为核心功效，擅长平肝潜阳、清肝明目、退翳，适用于肝阳上亢所致的头痛眩晕，以及肝火上炎、肝肾阴虚引起的目赤翳障、视物昏花、青盲雀目等虚实目疾。

决明子：以“清热润肠”为特色，兼具清热明目、润肠通便作用，适用于肝经实火所致的目赤涩痛、羞明多泪，以及肠燥便秘（尤其适合便秘兼目赤者）。

4. 用法用量不同

石决明质地坚硬，有效成分不易煎出，需打碎先煎（煎汤1530g）；

决明子不宜久煎（久煎会破坏其中的结合型蒽醌类成分，减弱通便功效），可入汤剂（1015g）或泡茶饮。

5. 禁忌人群不同

石决明：脾胃虚寒、食少便溏者慎服（咸寒易伤脾胃），孕妇慎用；

决明子：脾胃虚寒、便溏者慎服（通便作用可能加重腹泻），此外低血压患者及过敏体质者慎用（可能引起血压波动或过敏反应）。