1. 佩戴传统红色饰品：穿大红色内衣 *** 、系红绳、垫红色鞋垫是民间广泛采用的转运方式。红色被视为“本命红”，象征喜庆与光明，能驱邪避凶、提升运势。其中，红绳被认为可“带走”厄运，红鞋垫寓意“踩尽小人”，部分地区的习俗还认为红内衣需他人赠送，更能增强辟邪功效。
2. 佩戴本命佛/太岁符：根据生肖选择对应的本命佛（如属鼠对应千手观音、属牛对应虚空藏菩萨），由玉石、翡翠等材质制成，可生旺运势、化解灾厄；高僧手画的太岁符则是道教传统化解物品，上面有太岁星君符咒，能护身保平安，需随身佩戴并于年末烧化送走。
3. 参加拜太岁仪式：到太岁庙或道观参加拜太岁法会（正月初一至十五为佳），需提前准备名字、出生年月等信息，由高功法师焚香上表祈福。若无法到场，也可选择在家中自行拜祭，流程包括供奉太岁衣包、水果、香烛，默念祈福话语，以告知太岁并寻求庇佑。
4. 保持良好生活习惯：科学转运需注重内在调节——保证充足睡眠（午休10分钟或饭后冥想）、远离（屏蔽社交软件的消极内容）、稳定情绪（遇事冷静后再决策）、健康饮食（营养均衡、避免过度节食）、坚持运动（如广播体操、拉伸、散步），这些都能提升自身状态，间接改善运势。
5. 多参与喜事：民间认为“一喜挡三灾”，本命年可多参加婚礼、满月酒等喜庆活动，或在自家举办小型庆祝（如生日宴），增加正能量气场，抵消不利影响。
二、本命年犯太岁化解 ***
1. 核心民俗化解：戴红与风水调整：穿红色衣物（内衣、外套均可）、系红绳是“避邪”的基础 *** ，能通过红色的“阳性”特质压制太岁的“阴性”影响；居家风水方面，可在家中东南方（太岁位）摆放五帝钱、太岁符或绿植（如富贵竹），或调整家具布局避免冲煞（如床头不对门、镜子不对床），缓解流年不利。
2. 宗教仪式化解：拜太岁与躲太岁：拜太岁是最有效的传统方式，需在正月初一至十五前往太岁庙参拜，步骤包括：向六十太岁统领上香、向当年太岁（如2024年为甲辰太岁李诚大将军）上香、向自己生肖所属太岁上香，最后烧化太岁衣包；躲太岁（又称“躲春”）则在立春当日进行，需在凌晨12点前待在家中，避免外出或与人争吵，减少与太岁的“冲突”。
3. 饰品与符咒化解：桃木/朱砂/太岁符：桃木自古被视为“仙木”，能压伏邪气，可佩戴桃木剑、桃木挂件；朱砂（如朱砂手链、朱砂吊坠）是风水中的“辟邪圣品”，能吸收负面能量、稳定情绪；太岁符则是犯太岁者的“必备护身符”，需由专业法师书写，佩戴于身（阴符/阳符需根据生年天干属性选择），年末烧化送走。
4. 主动破财免灾：通过“主动破财”的方式化解被动灾祸，如购买心仪已久的大件物品（如手机、电脑）、捐赠慈善机构、置产（如买房、买保险），将“损失”转化为“福气”，减少因太岁带来的财运波动。
5. 心理与行为调整：保持心态平和：犯太岁之年需避免与人发生口角、远离是非场所、谨慎交友（远离小人）；多参与正能量活动（如志愿者、兴趣小组），保持心情愉悦，提升自身磁场，间接化解太岁带来的不利影响。