正月初四是中国农历春节的重要组成部分，又称为“羊日”（源于女娲创世神话中“四日为羊”的说法，老皇历中占羊，“三羊（阳）开泰”象征吉祥）。作为传统节日，其核心围绕“迎神祈福”“辞旧迎新”展开，融合了民间信仰与生活智慧。
一、正月初四的传统习俗
1. 迎灶神（接灶神）
正月初四是灶王爷自天庭“述职”返回人间的日子（年前腊月二十四“送神”上天，初四“接神”归来）。民间认为灶王爷负责考察一家善恶，需以丰盛果品、香烛、鞭炮恭迎，祈求其庇佑家庭平安、饮食丰足。部分地区有“灶王爷查户口”的传说，故这一天不宜远行。
2. 接五路财神
“接五路”最初指迎接五路行神（东、南、西、北、中），后演变为“接五路财神”（代表东南西北中五方财运）。旧时商家为求开年利市，多在初四晚上“抢路头”（提前接神，避免错过吉时），仪式包括摆设供桌（果品、糕点、全猪全鸡等）、焚香烧金衣、燃放鞭炮，接神后宴请伙计，寓意“财源广进”。
3. 吃折罗（合菜）
“折罗”是将过年几天剩余的饭菜合在一起重新炒制的大杂烩，象征“打扫年货”“珍惜粮食”。这一习俗既延续了传统节俭美德，也寓意“来年不愁吃穿”。北方有“初一饺子初二面，初三合子往家转，初四烙饼卷鸡蛋”的俗语，部分地区也会搭配烙饼、粉等食物。
4. 扔穷
初四当天需进行“扔穷”仪式：室内掸尘、扫地，将垃圾集中堆放到院中或门外，寓意“挥别过去一年的晦气与贫穷”，迎接新一年的富足与顺遂。这一习俗体现了人们对美好生活的向往。
5. 报喜除霉运
初四作为“年后过渡日”，人们见面时会主动说“新年好”“恭喜发财”等吉祥话，避免争吵拌嘴。这一习俗旨在传递积极情绪，为新的一年去除口舌是非，祈求人际和谐。
二、特殊地域习俗
福建莆田“做大岁”：在莆田地区，正月初四被称为“大岁”，需重新围炉吃年夜饭（类似除夕），以弥补明嘉靖年间倭寇入侵导致的过年中断（当时百姓逃亡，年后返回补过）。这一习俗已被列入省级非物质文化遗产。
河北蔚县“打铁花”：暖泉镇等地有初四打铁花的传统，铁花在黑夜中绽放，象征“红红火火”，承载着人们对新一年兴旺发达的期盼。