在传统民俗文化中，属牛人的“不好”“命苦”日期多与日子寓意、五行属性或民间禁忌相关，不同来源的具体日期略有差异，以下是常见的几种说法：
1. 日常命理中“最不好”的农历日子
农历初一：属牛人生于初一，性格大大咧咧，不懂得认真对待生活，容易因大意出现不可补救的失误，给身边人带来麻烦。
农历初九：生于初九的属牛人，工作稳定性差，缺乏提升工作能力的意识，容易陷入失业或长期吃苦的境地。
农历十九：此日出生的属牛人固执己见，明知不可为而为之，常在不值得的事情上浪费时间，命运多舛。
2. 民间禁忌中的“不好”日子
农历三月初三、五月初五、七月初七、九月初九、十一月初一、腊月初八被认为是“不吉”日期。这些日子多与传统避邪习俗相关（如五月初五端午节驱邪、七月初七七夕节禁忌），民间认为属牛人在此日出生可能遭遇不顺，但此类说法无科学依据。
3. 其他常见“命苦”日期说法
农历十五、十七、二十日：生于十五的属牛人虽婚姻尚可，但孩子刑克，劳心劳神；十七日出生者智慧较低，初时运气一般，工作辛苦且无亲人助力；二十日出生的属牛人劳心劳力，身心俱疲，亲友无法提供实质帮助。
农历初七、十三、十八、二十三、二十九：这些日子被认为是“厄运日”，属牛人生于此日容易遭遇挫折，一生波折较多。
需要说明的是，生肖命理与出生日期的“好坏”均为传统民俗文化内容，无科学证据支持。个人的命运与性格、努力、机遇等因素密切相关，不应过分依赖此类说法。无论出生于哪一天，保持积极心态、努力奋斗才是创造美好生活的关键。
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