巨蟹男的情感世界以“深沉”“持久”“念旧”为核心，一生放不下的人往往与情感深度、习惯依赖、共同成长或未完成遗憾相关，具体可分为以下几类：
1. 初恋：纯真情感的“白月光”
巨蟹男对初恋的重视源于情感初体验的纯粹性与震撼。他们往往将初恋视为“生命中的之一次勇敢”，投入全部真心，甚至将这段感情视为“情感基准”。若初恋顺利，会成为他们心中“最美好的回忆”；若遗憾分手，这种伤害会深深刻在心底，成为“不愿触碰的白月光”。即使后来经历新恋情，初恋的影子仍会时不时浮现，成为他们情感世界中无法磨灭的印记。
2. 深爱的前任：未完成的遗憾
巨蟹男对“未完成的事”有着强烈的执念。若与前任因误会、现实阻碍或冲动分手，他们往往会陷入长期的自责与怀念中。他们会反复回忆与前任的点滴（如一起吃过的饭、说过的话、共同经历的困难），甚至会因“如果当时再坚持一下”而懊悔不已。这种未完成的遗憾会让他们难以走出，即使表面装作洒脱，内心仍保留着对前任的牵挂。
3. 习惯性依赖的伴侣：生活中的“锚点”
巨蟹男对伴侣的依赖不仅是情感上的，更是生活习惯上的。若伴侣与他们共同生活多年，形成了“你中有我”的默契（如每天一起吃早餐、睡前聊天、互相照顾起居），这种习惯会成为他们生活的“锚点”。即使因矛盾分开，他们也会因“失去熟悉的生活节奏”而痛苦，甚至会试图挽回，因为伴侣已经成为他们“无法戒掉的习惯”。
4. 有共同目标的伴侣：精神共鸣的“灵魂伴侣”
巨蟹男重视“精神契合”，若伴侣与他们有共同的目标（如组建稳定的家庭、规划未来、追求某种生活理想），他们会将伴侣视为“灵魂伴侣”。这种共鸣会让他们愿意为伴侣付出一切，即使经历挫折也不会轻易放弃。若因现实原因分开，他们会因“失去精神支撑”而难以释怀，因为这种伴侣是他们“人生蓝图中的重要部分”。
5. 真诚付出的“恩人型”伴侣：温暖与感激的交织
巨蟹男对“真诚付出”的人特别敏感。若伴侣在他们脆弱时给予安慰、在他们困难时提供支持（如经济援助、情感疏导、陪伴度过低谷），他们会将伴侣的付出铭记于心。这种“滴水之恩涌泉相报”的心理会让他们难以放下伴侣，即使后来关系发生变化，他们仍会对伴侣的帮助心存感激，甚至会主动回报。
巨蟹男的“放不下”并非单纯的执念，而是源于他们对情感的重视与投入。无论是初恋的纯真、前任的遗憾，还是伴侣的依赖与共鸣，这些情感都已成为他们生命中的一部分，难以割舍。