饿命是中国传统命理学中的概念，源于阴阳五行理论，指通过分析个人生辰八字（出生年月日时的干支组合），判断其五行（金、水、木、火、土）的平衡状态——若某一五行元素严重缺失或不足（而非单纯“缺”），则称其为“饿X命”（如饿金命、饿水命、饿木命、饿火命等）。“饿”的核心含义是最迫切需要补充的五行元素，目的是通过后天调整，使五行趋于平衡，从而改善命运。
饿命的判断依据
饿命的判断以出生月份（农历或阳历）为核心，结合八字中五行的旺衰规律：
饿金命：生于春季（农历正月、二月、三月，阳历2月19日5月4日左右），此时木旺（春季木当令），木克金，导致金元素虚弱，需补充金。
饿水命：生于夏季（农历四月、五月、六月，阳历5月5日8月7日左右），此时火旺（夏季火当令），火克金、火生土，土生金但火过旺会消耗金，需补充水。
饿木命：生于秋季（农历七月、八月、九月，阳历8月8日11月7日左右），此时金旺（秋季金当令），金克木，需补充木。
饿火命：生于冬季（农历十月、十一月、十二月，阳历11月8日2月18日左右），此时水旺（冬季水当令）、金旺（冬季金次旺），水克火、金耗火，需补充火。
饿命的常见类型及特点
不同类型的饿命，其特点及需补充的五行元素差异较大：
饿金命：需补充金元素（如佩戴金饰、穿白色/金色衣服、多吃鸡肉/牛奶等）。此类人多具坚强意志，但易精神紧张或孤独。
饿水命：需补充水元素（如戴珍珠/水晶、穿蓝色/黑色衣服、多吃鱼类/海鲜等）。此类人多思维活跃，但易优柔寡断。
饿木命：需补充木元素（如留长发/指甲、戴木质饰品、多吃蔬菜/水果等）。此类人多热情开朗，但易冲动。
饿火命：需补充火元素（如穿红色/紫色衣服、戴红绳、多吃羊肉/辣椒等）。此类人多积极进取，但易急躁。
需注意的是，饿命理论是传统命理学的简化模型，仅作文化参考，不可盲目依赖。命运的走向受多种因素影响，个人的努力、环境的变化等均起着重要作用。