民间虽有“五行缺水难有后代”的说法，但从现代医学和命理逻辑看，二者无必然因果关系。命理中“水”代表肾脏、泌尿系统及液体流通，缺水可能提示先天肾气不足或健康隐患（如肾脏疾病），但通过及时调理（如医疗干预、饮食补肾），可改善体质，不影响生育能力。临床案例显示，多数五行缺水的女性通过合理调护，能正常怀孕生子。
五行缺水的补养 ***
1. 饰品补水：戴“水属性”饰品
选择属水材质的饰品（如黑曜石、蓝水晶、珍珠），直接补充水性能量。黑曜石手链通透沉稳，似深潭静水，缓解缺水者的思维滞涩；蓝水晶吊坠光泽灵动，激活思维活跃度（水主智）；珍珠项链温润柔和，适合性格偏静者，让水性慢慢渗透。
2. 环境调水：造“水润场域”
在家中或办公环境中融入水元素：摆放鱼缸（养36条鱼，数量合水性）、流水摆件，或在阳台种植水生植物（如绿萝、富贵竹）；常去湖边、河畔散步，亲近自然水吸收能量；穿黑色、蓝色衣物（水色助水性），让环境成为天然的补水场域。
3. 行为助水：用“灵动”养水性
水主流通、聪慧，需通过“动”激活水性：多学习新技能（如语言、乐器），提升思维灵活性；主动与人交流（如参加聚会、社团），促进人际流通；做事灵活应变（如调整工作 *** ），避免固守老套路。这些行为能让行动成为“活水源头”，长效提升水性能量。
4. 饮食补水：吃“水润”食物
每天喝够810杯温水（早晚尤多），直接补充身体水分；多吃水分充足的果蔬（西瓜、黄瓜、冬瓜），水果每日23份，蔬菜34份；适量食用黑色食物（黑豆、黑芝麻）和咸味食物（海带、紫菜），中医认为“黑色入肾”“咸味补肾”，有助于增强肾气（水之根）；避免辛辣、油腻食物，以免耗伤体内水分。
5. 其他补水：名字与方位辅助
名字补水：在名字中加入“氵”“雨”“冫”等偏旁的字（如“涵”“雨”“雪”“清”），借助文字的五行属性补充水性，但需结合八字命理，避免盲目跟风。
方位利水：喜住坐北朝南的房子（北方为水，增强水能量），睡觉时头朝北方，办公时坐北朝南，顺应水性流通的方向。