传统民俗庆典：多地举办特色活动，如广西南宁民歌湖主会场的“四季村歌”歌队表演、“有得花”鲜花市集、“有得耍”科技潮玩市集、“有得吃”东南亚风情水上市集；玉林鹏垌村的竹竿迎客舞、非遗手工艺（手工香囊、版画、漆扇）体验；江西会昌洞头畲族村的“九龙九凤”祈福巡游；贵州黔西南陂鼐古寨的美食与非遗展演；云南师宗古寨的“篝火狂欢夜”“泼水祈新福”；湖北阳新富池庙会的“抢彩球”（红球寓意添丁、黄球寓意得财、蓝球寓意平安）。
民族特色活动：壮族“歌圩节”保留对歌传统，青年男女以歌传情，还有碰红鸡蛋、抛绣球等互动；瑶族“干巴节”有跳铜鼓舞等习俗；侗族“花炮节”以抢花炮为核心，搭配斗牛、斗鸟等活动；黎族“迎春节”男女青年在五指山上唱歌跳舞、互赠礼物。
饮食文化体验：传统美食成为节日亮点，如壮族五色糯米饭（用枫叶、红蓝草等植物染成黑、红、黄、紫、白五色，寓意五谷丰登）、荠菜煮鸡蛋（“三月三，荠菜当灵丹”，寓意防头疼脑热）、艾草粑粑（新鲜艾草捣汁和糯米粉揉制，裹花生芝麻馅，驱寒祛湿）、五彩饺子（用菠菜、南瓜、红心火龙果等蔬菜汁和面，寓意生活多彩）。
2025年三月三的讲究
饮食讲究：遵循“吃1宝/3样”的传统，必选荠菜煮鸡蛋（春季护生、防疾）、五色糯米饭（祈求丰收）、艾草粑粑（应季养生），部分地区还有五彩饺子（纳吉添彩），这些食物不仅美味，更承载着祛病消灾、祈福安康的美好寓意。
活动讲究：重点参与“做1/2件事”——踏青接阳气（古时“祓禊”习俗的演变，春日出门走走、放风筝，折柳环戴头上防头疼）、祭轩辕帝（北方“三月三，轩辕生”的传统，祭拜人文初祖，表达对先祖的崇敬与感恩），这些活动既顺应时节，又传承了文化。
禁忌讲究：需注意“忌1/3事”——天黑莫往水边走（春寒料峭，晚上水边湿气重易着凉，尤其要照看好小孩）、忌乱动祭品（祭祀的祭品需保持敬畏，不可碰触，体现对先人的尊重）、忌说不吉利话（节日喜庆，避免“病”“死”等晦气词，多说吉祥话凝聚和气）。