1. 生肖鼠
2025年属鼠人受“天厄”凶星影响，健康风险主要集中在意外事故与慢性疾病。出行方面需警惕血光之灾（如车祸、旅行意外），建议提前检查车辆、遵守交通规则；日常避免过度劳累或沉溺酒色（如频繁应酬、熬夜），以免引发肾脏或泌尿系统疾病（如肾炎、尿路感染）。频繁出差或变动易导致心理压力增大，需通过冥想、运动等方式调节情绪。
2. 生肖牛
属牛人2025年受“羊刃”“白虎”凶星干扰，突发疾病与意外伤害风险较高。需注意肠胃和免疫系统问题（如胃溃疡、感冒），避免过度劳累、饮食不规律（如暴饮暴食、吃辛辣食物）；远离宠物或动物园，防止被动物抓伤、咬伤（如猫抓伤、狗咬伤），若出现伤口需及时消毒处理。建议定期体检，保持充足休息。
3. 生肖蛇
2025年为属蛇人本命年，犯太岁且受“剑锋”凶星影响，金属器械伤害与情绪压力是主要健康隐患。家中切菜、使用剪刀等锋利物品时需小心，避免划伤；出门远离人群聚集或危险区域（如施工工地、拥挤商场），防止踩踏或碰撞事故。情绪波动大（如焦虑、失眠）可能影响免疫系统，建议通过旅游、与亲友聊天等方式释放压力。
4. 生肖虎
属虎人2025年受“害太岁”影响，旧疾复发与情绪致病风险较高。长期职场压力或人际矛盾可能导致身体不适（如心悸、胃痛），需调整心态（如学习放松技巧）、规律作息（避免熬夜）；春季（农历13月）需特别注意肝脏健康（如脂肪肝、肝炎），避免饮酒过量或食用油腻食物。建议定期进行肝功能检查，保持心情舒畅。
5. 生肖猴
属猴人2025年受“刑太岁”影响，肝脏疾病与意外碰撞是健康重点。性格急躁、压力大易引发肝功能异常（如转氨酶升高、肝炎），需避免过度饮酒、熬夜（如凌晨1点后睡觉）；工作中注意安全（如搬运重物、操作机器），防止碰撞受伤（如骨折、擦伤）。建议定期体检（重点查肝功能），保持饮食清淡。
6. 生肖猪
属猪人2025年逢“冲太岁”，小毛病频发与情绪低落是主要问题。易出现皮肤过敏（如荨麻疹、湿疹）、关节疼痛（如关节炎）或炎症（如扁桃体炎），需注意饮食（避免辛辣、海鲜等发物）、规律作息（避免过度劳累）；情绪上易烦躁、焦虑，需通过运动（如瑜伽、跑步）或兴趣爱好（如读书、绘画）调节。建议保持生活规律，避免暴饮暴食。