在传统命理中，女性身材的好坏主要与五行平衡（避免过旺或过弱）、十神配置（如食伤、官杀的良性互动）、神煞加持（桃花、天德等）及宫位象征（月柱、日柱代表胸腹等关键部位）相关。好身材的关键标志是比例协调（如三围匀称）、不臃肿（土不过重）、有曲线（水木旺或金水相生），以下是具体配置：
1. 五行组合：平衡与流通是好身材的基础
木旺无金土克制：木主“生长、条理”，木旺（尤其甲、乙木日主）的女性，身材多纤细修长，肌肉线条柔和，不易发胖（因木能疏土，避免土旺导致的臃肿）。若再有水生木（如壬、癸水生甲、乙木），则更显灵动，皮肤也水润有光泽。
金水相生（金白水清）：金旺（庚、辛金日主）生水（壬、癸水日主），且生于秋月（申、酉、戌月）的女性，皮肤白皙细腻，身材苗条匀称（金代表骨骼挺拔，水代表曲线柔美），气质清冷或温婉，不易虚胖。
水木清华：水（壬、癸水日主）与木（甲、乙木日主）两旺，且水生木（如甲木生于亥月、癸水生于寅月），身材清丽高挑，体态轻盈，多有“天鹅颈”“直角肩”等流畅线条，符合现代“高级感”审美。
五行不偏枯：避免火过旺（火主“热情、膨胀”，易导致上半身偏胖、皮肤粗糙）、土过重（土主“肉感”，易导致腹部、臀部赘肉多）、水过弱（水主“流动”，水弱则代谢慢，易水肿或虚胖）。
2. 十神配置：食伤与官杀的良性互动显身材
食伤旺为喜神：食伤（食神、伤官）代表“泄秀”（释放魅力），食伤旺（尤其丙、丁火日主）的女性，多妩媚多姿，胸围、腰围比例协调（食伤旺则胸围较突出，但需身强才能避免过胖）。若为喜神（如身强喜食伤泄秀），则身材凹凸有致，且自带“吸引力”，易被称为“性感女神”。
官杀雕琢（身强）：“甲逢庚克貌如花”（甲木遇庚金克制），身强（如甲木日主生于寅、卯月）且有官杀（庚、辛金）克制的女性，长相立体精致，身材有“骨感美”（官杀代表“约束”，能让身材更紧致），符合“骨相美”的标准。
伤官驾杀：伤官（如甲木日主的丁火）与七杀（如甲木日主的庚金）同旺，且身强能抗克的女性，身材高挑健美（伤官代表“活力”，杀星代表“力量”），多有运动感，易成为“气质型美女”。
3. 神煞加持：桃花与天德提升颜值与身材
命带桃花：年支或日支见子午卯酉（如子年、午月、卯日、酉时），或地支三合/半合桃花（如寅午戌合火局，午为桃花），女性长相出众，身材有曲线（桃花代表“异性缘”，通常长相与身材都不会太差），易吸引关注。
天德/月德贵人：天德（如甲木日主的申日）、月德（如甲木日主的己月）贵人入命的女性，气质出众，身材匀称（神煞代表“福气”，福气足则身材不易走样），且性格温和，给人“舒服”的视觉感受。
4. 宫位象征：月柱、日柱反映关键部位身材
月柱（胸腹）：月柱代表胸（颈到胸）、腹（上腹），若月柱有食神、伤官旺（如丙火食神戊土），则胸围较突出；若有印星（木）（如甲木印星），则身材挺拔（印星代表“支撑”）。
日柱（腰腹以下）：日柱代表腰腹、下身，若日柱有财星（金）（如乙木日主的庚金财星），则腰围纤细；若有比劫（木）（如乙木日主的甲木比劫），则腿型修长（比劫代表“直立”）。
时柱（下肢）：时柱代表腿、脚，若时柱有水旺（如壬水、癸水），则腿型匀称（水主“流动”，腿型不易粗壮）；若有木旺（如甲木、乙木），则腿长（木主“生长”，腿型有延伸感）。
需注意的是，八字看身材是传统命理的归纳，并非绝对。实际身材还受生活习惯（如饮食、运动）、环境（如地域、气候）等因素影响。命理更多是提供“先天倾向”的参考，若想改善身材，仍需通过后天努力（如合理运动、均衡饮食）调整。