在我国传统文化中，命理学说一直备受关注。“从格身弱女命”指的是命理学中一种女性命运较为坎坷的说法。命运并非一成不变，通过后天努力，即便是从格身弱的女命，也能改变自己的命运。以下，我将从几个方面来探讨如何通过后天努力来改变命运。
树立正确的人生观和价值观
正确的人生观和价值观是改变命运的之一步。从格身弱的女命，往往容易受到外界环境的影响，容易产生消极的情绪。树立正确的人生观和价值观，有助于她们在面对困境时保持乐观的心态。
1. 培养积极向上的心态：从格身弱的女命要相信自己，勇敢面对生活中的挑战。遇到困难时，要学会调整心态，积极寻找解决问题的 *** 。
2. 树立正确的人生目标：明确自己的人生目标，为之努力奋斗。这样，即使命运坎坷，也能在追求目标的道路上越走越远。
3. 保持谦逊和感恩：学会珍惜身边的人和事，对他人保持谦逊和感恩之心。这样，不仅能使自己心情愉悦，还能为自己积累好人缘。
提升自己的能力
能力是改变命运的关键。从格身弱的女命要努力提升自己的能力，以便在未来的道路上更好地应对挑战。
1. 学习新知识：不断学习新知识，提高自己的综合素质。这样，在面对各种问题时，能够游刃有余地解决。
2. 培养良好的习惯：养成良好的生活习惯，如早睡早起、锻炼身体等。健康的身体是改变命运的基础。
3. 培养人际交往能力：学会与人沟通，拓宽人际关系。在人际交往中，不断提升自己的沟通技巧，为自己创造更多机会。
勇于挑战，敢于突破
从格身弱的女命要勇于挑战自我，敢于突破自己的舒适区。只有这样，才能在逆境中不断成长，改变自己的命运。
1. 勇于尝试新事物：敢于尝试自己从未接触过的事物，不断拓展自己的视野。
2. 勇于面对失败：失败是成功之母，要敢于面对失败，从中吸取教训，不断进步。
3. 勇于承担责任：学会承担责任，为自己的人生负责。在承担责任的过程中，逐渐提升自己的能力。
保持乐观的心态
乐观的心态是改变命运的重要因素。从格身弱的女命要学会调整自己的心态，保持乐观的心态，以积极的态度面对生活。
1. 学会释放压力：学会调整自己的情绪，释放压力。可以通过运动、听音乐、与朋友聚会等方式来缓解压力。
2. 保持乐观的心态：面对困境时，要学会保持乐观的心态，相信自己有能力克服困难。
3. 学会感恩：珍惜身边的人和事，学会感恩。感恩的心态有助于自己更好地面对生活。
坚持追求梦想
从格身弱的女命要坚定自己的梦想，为之不懈努力。梦想是改变命运的动力，只有坚持追求，才能实现自己的人生价值。
1. 制定合理的计划：为了实现梦想，要制定合理的计划，并为之努力奋斗。
2. 学会坚持：在追求梦想的过程中，会遇到各种困难和挫折。要学会坚持，不轻言放弃。
3. 保持 *** ：始终保持对梦想的 *** ，让自己在追求梦想的道路上充满动力。
珍惜身边的人和事
从格身弱的女命要学会珍惜身边的人和事，让自己的人生更加丰富多彩。
1. 珍惜亲情：与家人和睦相处，关心爱护彼此。亲情是人生中最宝贵的财富。
2. 珍惜友情：与朋友保持良好的关系，相互扶持，共同成长。
3. 珍惜爱情：学会珍惜与伴侣之间的感情，共同度过人生的喜怒哀乐。
从格身弱的女命，虽然命运较为坎坷，但通过后天努力，仍然可以改变自己的命运。树立正确的人生观和价值观、提升自己的能力、勇于挑战、保持乐观的心态、坚持追求梦想、珍惜身边的人和事，这些努力都是改变命运的关键。只要从格身弱的女命们坚定信念，勇往直前，就一定能够创造属于自己的精彩人生。