1. 太岁庙/道观：是最传统的拜太岁场所，需选择就近或知名的太岁庙（如广州仁威祖庙、上海白云观等）。庙内通常设有元辰殿或太岁位，供奉六十甲子太岁神，可按流程参拜值年太岁与本命太岁。
2. 家中自行拜祭：若不便前往庙宇，可在家中客厅的“流年太岁方”（当年太岁对应的方位，如2025乙巳年太岁方为东南方）或现有神位旁安奉太岁牌位。需远离厨房、卫生间等污浊之处，避免神位背靠此类墙壁。
二、拜太岁的具体流程
1. 准备工作：提前准备好供品（水果、香烛、纸钱等）、太岁符（可在庙宇或网上请购）、个人身份信息（姓名、出生年月日时）。
2. 预约登记：若前往道观或大型庙宇，需提前通过官方渠道（如微信公众号、官网）预约登记，提供个人信息用于撰写祈福表章。
3. 上香礼拜：点燃香烛，先向斗姥元君（众星之母）上香三支，再向当年值年太岁上香三支（如2025年为乙巳太岁吴遂大将军），最后向本命太岁（出生年对应的太岁）上香一支。上香时默念自己的姓名、住址、当下处境及所求之事（如“弟子XXX，出生于XX年XX月XX日，现居XX地，今年犯太岁，祈求太岁神庇佑逢凶化吉、身体健康”）。
4. 宣读疏文：将写有个人信息的疏文（或太岁符）恭敬地放在供桌上，宣读祈福内容（可参考模板：“恭请2025年值年太岁吴遂大将军，护佑弟子2025年流年顺遂、事业有成、家庭和睦”），宣读完毕后将其与纸钱一同焚化。
5. 安奉太岁牌位：若在家中拜太岁，将太岁符或牌位安置在流年太岁方，摆放供品（水果、鲜花等），每日早晚可简单上香敬奉，直至年末。
6. 还太岁：年末（通常为农历十二月二十四或除夕前），需到庙宇或家中同一位置举行还太岁仪式，感谢太岁神一年的庇佑。流程与拜太岁类似，但不需再请太岁符。
三、拜太岁的禁忌
1. 时间禁忌：避免在戊日（如戊戌、戊申、戊午等）拜太岁，民间认为戊日为天条忌诵经之日，此时拜太岁易冲撞神灵。
2. 个人状态禁忌：拜太岁前一天需沐浴、不食荤酒，保持身体整洁与气场平和；拜太岁时需心怀诚意，避免满口污言秽语或心生不信任。
3. 物品禁忌：供品忌用五荤三厌（五荤：葱、蒜、香菜、韭菜、洋葱；三厌：狗肉、羊肉、猪肉）、黑枣、石榴等；献花忌用月季花（民间认为月季“妖艳”，不适合供神）。
4. 人群禁忌：孕妇、僧尼、孝子、酒荤秽气之人（如刚抽烟、喝酒的人）不宜参与拜太岁，恐秽气留于坛场，影响神灵降临。
5. 流程禁忌：太岁符需按男女区分（男用阴符/黄符，女用阳符/红符），不可拿错；疏文焚化时需从文首开始，不可随意丢弃。