从强格是八字命理“从格”体系中的重要类型，本质是日主（日元）在八字中强旺至极，无法通过自身力量独立平衡命局，需顺从命局中印星（生助日主的五行，如木日主的印星为水、木）或比劫（与日主同五行的天干，如木日主的比劫为木、乙）的强旺之势，借助其帮扶维持命局稳定的格局。简单来说，是从强格的日主“借势而为”，依托周围生助力量生存。
从强格的构成条件
从强格的形成需满足以下关键条件，缺一不可：
1. 日主得令：日主必须出生在当旺的月份（月令），如甲木、乙木日主生于寅月（正月）、卯月（二月）（木旺之季），丙火、丁火日主生于巳月（四月）、午月（五月）（火旺之季），戊土、己土日主生于辰月（三月）、戌月（九月）、丑月（十二月）、未月（六月）（土旺之季），庚金、辛金日主生于申月（七月）、酉月（八月）（金旺之季），壬水、癸水日主生于亥月（十月）、子月（十一月）（水旺之季）。得令是日主强旺的基础。
2. 印比强旺：四柱干支中印星（生助日主的五行）和比劫（与日主同五行的天干）的数量众多、力量强大，形成“生助日主”的绝对优势。例如，甲木日主四柱中多见甲（比肩）、乙（劫财）、寅（禄地）、卯（刃地）、亥（长生）、子（沐浴）等木、水五行，水木相生，增强日主力量。
3. 无克泄耗旺势：命局中不能有强有力的官杀（克制日主的五行，如木日主的官杀为金、庚）或财星（耗泄日主的五行，如木日主的财星为土、戊）来破坏印比生助的旺势。若有微弱的官杀或财星，需通过合化（如辛金克甲木，若有丙火合辛金，使辛金无法克甲木）、克制（如用己土制壬水，防止壬水克火生木）等方式消除其影响，方能成格。
从强格的主要分类
根据命局中主导生助力量的不同，从强格可分为两类：
1. 从印格：八字中印星重叠（如木日主四柱多水、木），日主当令，且命局中无官杀、财星的气息。印星是生助日主的核心力量，此类格局的日主主要依赖印星的生助强旺。
2. 从比格：八字中比劫星多而强旺（如木日主四柱多甲、乙、寅、卯），命局中没有财星、官杀、食伤等制衡力量，或这些力量的强度远不足以制约比劫的旺势。比劫是直接帮扶日主的力量，此类格局的日主主要依靠比劫的同气相助强旺。
从强格的性格与运势特点
1. 性格特征：从强格者因印比强旺，性格刚强果断（比劫主刚硬）、意志坚定（印星主执着），具有极强的抗压能力和不服输的精神。做事雷厉风行、目标明确，一旦认定方向便会全力以赴。但因比劫旺盛，易表现出强势、固执的一面，容易与他人发生争执；印星强旺则赋予聪明才智（印星主学习）、善于思考的特点，但有时会因思虑过多而陷入纠结。
2. 事业运势：适合从事需要魄力与决断力的行业，如、体育竞技、创业等领域。比劫旺相者常有合作求财的机会（比劫主同辈、朋友），但需注意利益分配，避免因钱财纠纷影响人际关系。若格局配合良好（如印星生助官杀，或比劫生助食伤），能在与用神相关的行业取得较大成就，如木火通明之格（木日主带火）适合文化、艺术领域，金水相涵之格（金日主带水）适合金融、贸易行业，印星为用则利于学术研究、文化教育等专业领域。行运得当（如比劫、印星运）时，财富积累速度快；若行运不利（如官杀、财运），则容易大起大落。
3. 感情与健康：感情婚姻方面，男性从强格若比劫过旺而无制，易有大男子主义倾向（比劫主自我），需注意尊重伴侣感受；女性从强格则个性独立、事业心强（比劫主自主），在传统婚姻观念中可能面临挑战。无论男女，都需避免因性格刚强而影响感情和谐，若命局中财星或官星微弱且被制化，可能有晚婚倾向或婚姻中聚少离多的情况。健康方面，从强格者体质通常强健（旺气充足），但五行过旺易导致对应脏腑负担：木旺从强需注意肝胆健康（木主肝胆），火旺从强要当心心血管问题（火主心脏），土旺从强需关注脾胃（土主脾胃），金旺从强要注意肺部（金主肺），水旺从强则需留意肾脏和泌尿系统（水主肾）。