命局中日主（出生日天干，代表自身）能量较弱（如甲木生于秋季，木气休囚），同时遭遇七杀（代表外界压力、突发欺负或竞争）旺相克制，却缺乏印星（代表长辈支持、道德修养、化解压力的能力）来缓冲七杀的攻身之力，也没有食伤（代表主动应对压力的能力，如沟通、反抗技巧）来克制七杀。这种情况下，命主如同“没带武器的士兵”，只能被动承受外界压力，长期形成“不敢反抗、忍气吞声”的老实性格——遇到不公会先忍，不敢拒绝额外工作，慢慢默认“自己不配争好处”。
2. 普通格局中七杀制身，无通关之神
排除从杀格（特殊格局，命主适应七杀克制）等特殊情况，在普通格局里，若日主身弱且遇七杀制身，又没有“通关五行”（如金克木时需水来转化压力，使七杀的力量变为助力）调和，命主只能被动接受命运安排。这类人往往对生活缺乏规划，“别人安排什么就做什么”，社交中存在感低，习惯听从他人指令，难以主动争取自身权益。
3. 八字木气旺盛，无强金压制
五行中“木主仁”，象征善良、包容、正直，是“老实特质”的核心五行。若命局中木气（如甲木、乙木）旺盛，且没有强金（如庚金、辛金，代表克木的力量，象征冲突、背叛）来破坏，命主本性仁善，待人真诚，善于换位思考，重视规则底线。他们不喜欢勾心斗角，团队中易获信任，是“踏实可靠”的代表。
4. 八字正官生正印，能量良性循环
正官（代表规则、约束）生正印（代表道德、修养、长辈支持），形成“规则→道德”的良性循环，且无偏财（代表投机、取巧）、伤官（代表叛逆、违背规则）干扰。这类人办事“守正不阿”，严格按规则办事，不会为了私利拍马屁或走捷径。他们有强烈的同情心，考虑问题全面，不会为了迎合他人而违背自己的原则，是“刚正不阿”的老实人。
5. 官星为用弱而受制，坚守本分不争不抢
官星（对日主有利的机遇、贵人）本是命主的“助力”，但若官星为喜用神却因弱被克（如官星为木，遇强金克制），无法发挥积极作用，命主反而会“守成有余，不争不抢”。他们默默做好本职工作，不主动争取晋升或额外好处，能 *** 外界诱惑，看不惯“表面一套背后一套”的“两面人”。这类人性格正直，坚守底线，是“靠得住”的老实人。
6. 身旺官星为忌，弱而受制，自带正义感
若日主身旺（如庚金生于秋季，金气旺盛），官星（代表压制、约束）为忌神（对日主不利的力量）且弱，同时被命主自身力量克制（如庚金旺，官星为木，木弱被金克），命主虽有能力却无束缚。这类人“有能力却存善念”，遇到不公之事会主动站出来，帮助朋友不计回报，性格坦诚，不搞小动作。他们的“老实”带着“正义感”，是“敢担当”的老实人。