婚后家庭负担的轻重与经济压力、家务分工、伴侣支持度等因素密切相关。以下通过经典测试题，帮你初步了解自身婚后的家庭负担情况：
测试一：约会遇熟人的态度
问题：你约会的时候不希望遇见熟人吗？
A、是的，不想遇见
你婚后家庭负担重。婚后家庭里的负担会越来越重，你可能会后悔结婚，觉得不如一个人的生活轻松。婚后的家庭负担会让你觉得很累，对婚姻生活越来越没有信心，甚至不想坚持面对。
B、偶尔是这样
你婚后家庭负担和婚前一样。结婚前后的生活没有太大改变，家庭负担和婚前没什么区别，你能很快适应新生活。但生活中惊喜较少，日子会比较平淡。
C、遇见了才好
你婚后家庭负担轻。婚后你的独立性得到提升，且有伴侣的陪伴和分担，家庭负担减轻了很多。你对婚后的生活越来越有信心，慢慢变得优秀，选择了对的人很重要。
D、不好说
你结婚后人生得到很好的改变，婚后家庭并没有负担。你会发现结婚后生活达到心想事成的状态，个人在发展，家庭也在进步，收获越来越多。
测试二：选择喜欢的半身裙
问题：选一款你喜欢的半身裙（测试需结合具体裙子特征，以下为常见选项逻辑）：
选“优雅知性款”（如简约黑白配、收腰设计）
婚后你的独立性提升，伴侣会主动分担家务和压力，家庭负担明显减轻。你在婚后会越来越自信，因为伴侣的鼓励和支持，哪怕遇到困难也能一起解决。
选“甜美可爱款”（如碎花裙、荷叶边）
结婚前后的生活没有太大变化，家庭负担和婚前差不多。你能保持婚前的独立自主，同时合理安排时间照顾家庭，没有明显的负担感。
选“华丽复古款”（如蕾丝长裙、大裙摆）
你婚后家庭负担会变重。你可能会后悔结婚，觉得生活不如婚前轻松。长期的负担会让你对生活失去乐趣，甚至对婚姻产生怀疑，想要逃离。
选“休闲舒适款”（如运动裙、牛仔裤）
你结婚后人生得到提升，家庭没有负担。你和伴侣都在成长，家庭氛围和谐，生活越来越好，甚至超过预期。
测试三：选择喜欢的外套
问题：选一款你喜欢的外套（测试需结合具体外套特征，以下为常见选项逻辑）：
选“职场通勤款”（如西装外套、风衣）
你婚后需要为家庭操心，尤其是伴侣工作忙时，你会扛起家庭重担。虽然累，但你明白伴侣的付出，会尽力维持家庭运转。
选“休闲运动款”（如卫衣、运动外套）
你婚后为家庭操碎了心，因为伴侣不可靠，什么事情都推给你。对方不仅不赚钱，还可能需要你贴补，你的好日子遥遥无期。
选“温柔淑女款”（如针织衫、连衣裙）
你婚后不用为家庭操心，伴侣会把家庭打理得井井有条。你只需要享受生活，偶尔做点自己喜欢的事，非常幸福。
选“个性潮流款”（如破洞牛仔、涂鸦外套）
你婚后基本不用操心家庭，但孩子可能会让你头疼。孩子不听话、叛逆，你需要花很多精力去引导，这是你主要的家庭压力来源。
以上测试均为趣味心理测试，结果仅供参考。真实的婚后家庭负担受经济状况、伴侣性格、家庭分工等多种现实因素影响，若想更准确地评估，建议结合自身实际情况和《婚姻中的心理压力测试》（问卷星）等专业量表进行综合分析。