2025年谷雨是几月几日几点几分 谷雨后天气还会冷吗

2025年谷雨节气于4月20日（星期日）正式到来，对应的农历为二零二五年三月廿三。从精确时间来看，当日03:55:45进入谷雨时段，这一时刻处于凌晨，属于民间所说的“上午谷雨”。

谷雨后天气还会冷吗？

谷雨是春季最后一个节气，标志着气温回升、雨水增多的趋势，但谷雨后并非完全告别寒冷，具体情况因地区和时段而异：

1. 整体趋势：气温逐步回升

谷雨过后，全国大部分地区寒潮天气基本结束，冷空气活动减弱，气温呈持续回升态势。尤其是南方地区，4月下旬平均气温普遍可达20℃至22℃，比中旬升高2℃以上；华南东部甚至会出现30℃以上的高温，初显炎热。

2. 早晚温差大，“倒春寒”需警惕

谷雨处于春夏过渡阶段，昼夜温差较大（部分地区温差可达10℃以上）。早晚气温仍较低，尤其是山区或高纬度地区，仍可能出现强冷空气南下导致的降温，民间有“谷雨寒死老鼠”的说法。此时需注意“春捂”，尤其早出晚归者应及时增减衣物，避免受寒感冒，但“捂”要适度，以不致出汗为宜。

3. 北方部分地区仍有凉意

北方地区（如华北、东北）谷雨后气温虽回升，但仍可能受到冷空气残留影响，早晚气温偏低，部分时段可能仍有凉意，但整体不会出现寒冷天气。