过度黏人与依赖：恨不得时刻在一起，给对方留出的个人空间不足，久而久之让伴侣感到压力与疲惫。同时容易把快乐和安全感过度外包给对方，一旦对方忙碌或疏离，就容易焦虑失衡。
把话说得太满、太当真：为人认真直率，常把伴侣的随口一说当真，甚至不计代价去满足；表达上又偏“少说多做”，不擅长用甜言蜜语安抚对方，导致“做了很多，却说不到位”，误会与委屈叠加。
理想化与不切实际的期待：容易把恋爱想象成偶像剧，对伴侣与人设高标准，忽视真实生活的琐碎与差异，结果现实落差带来失望与争吵。
边界与信任感薄弱：因天真、好信任，在未充分了解时就透露过多隐私，甚至在经济或资源上产生不必要捆绑，为关系埋下风险点。
沟通回避与情绪处理生硬：遇到分歧倾向沉默或回避，问题易积压后一次性爆发；表达方式偏直接、不够委婉，争执时容易口不择言，伤人而不自知。
占有欲与主导欲偏强：在关系里较有主导性与占有欲，以自我偏好推进约会与决策，忽略伴侣感受，久之造成压迫感与疏离。
典型触发场景
异地或忙碌期：属狗对稳定与陪伴需求强，长期异地或缺乏规律互动会显著放大不安与黏人倾向，摩擦增多。
关系推进过快：在尚未深入了解时就分享过多私密信息，或过快形成经济、生活层面的强绑定，一旦认知反转，代价更高。
高压沟通场景：被追问、被质疑或发生冲突时，容易从直率滑向言语攻击或冷战回避，问题被“按下不表”却不断发酵。
可操作的改进要点
设定边界与节奏：明确各自的独处时间与“高质量相处时间”，把“联系频率”换成“连接质量”，降低黏性与焦虑。
说到位，少内耗：每周一次“我感受”表达（不指责），搭配具体可执行的小请求；把夸奖、感谢、抱歉说具体，减少“只做不说”。
校准期待，回到现实：把伴侣当“凡人”，列出3条可协商底线与3条可包容差异，定期复盘而非反复拉扯。
慢一点，验证更充分：重要决定前设置72小时冷静期与“信息交叉验证”，在金钱、隐私、社交上保持清晰边界。
练“软表达”：用“观察—感受—需要—请求”四步法沟通；争执时约定“暂停词”，避免言语攻击与翻旧账。
