做七（又称“斋七”“理七”“烧七”“七七”）是中国旧时汉族核心丧葬风俗，流行于全国大部分地区。其核心内容是：人死后（或出殡后），从“头七”（第七日）起，每隔七天举行一次佛事或祭奠仪式，依次至“七七”（第四十九日）结束，称为“满七”或“断七”。
做七的起源融合了宗教信仰与世俗传统：佛教认为，人死后至转生之间有“中阴身”阶段（如童子形），以七日为一期寻求生缘，若七日期满未得生缘，则续七日，至第七个七日终必生一处，因此需逢七超度；道教则认为，亡者“七魄”需在七七四十九日内散尽，超度可助其顺利投胎或安息。民间也有“魂魄聚散说”（人生四十九日而成七魄，死以七日为忌而散七魄）、“虞祭演变说”（周代“迎魂灵于殡宫”的虞祭以七日为期，后流变为民间做七）等解释。
做七的核心愿望是通过佛事、祭奠，让亡者消除罪业、投生更好的去处（佛教），或让亡魂得到安息（道教与世俗观念）。仪式中通常包含设灵位、焚香、供奉祭品（如三牲、酒、纸钱、纸扎物品）、诵经拜忏等环节，部分地区还有“走七”（外嫁女与媳妇提灯笼赛跑）、“化库”（焚化纸扎住宅、家电给亡者）等特色习俗。
二、头七梦见过世亲人的含义
头七是做七的之一个祭日（死者去世后第七日），民间普遍认为“头七”是亡者“知晓自己离世”的日子，其魂魄会返回阳宅看望子孙。此时梦见过世亲人，是多重心理与情感因素交织的结果：
1. 思念情感的自然流露：这是最常见的解释。亲人去世后，生者可能因悲伤、孤独或生活压力，潜意识唤起与亲人的温暖记忆，通过梦境“重现”亲人形象，以此缓解对亲人的怀念之情。
2. 内心未解情绪的投射：若梦中亲人表现得沉默、忧郁或场景压抑（如未说出口的话、未完成的心愿），可能是生者对“未告别”“未表达的爱”等遗憾的投射。梦境是心灵“修复”的方式，试图通过“重逢”完成情感闭环。
3. 潜意识的安慰机制：人在遭遇重大变故（如亲人去世）时，心理会寻求安全感。梦见亲人可能是潜意识制造的“心理安慰”，通过亲人的“出现”传递“我仍在你身边”的信号，帮助生者重拾信心、面对现实。
从梦境细节看，若梦中亲人身着整洁、笑容祥和，通常代表生者已逐渐接受亲人离去，内心获得慰藉；若梦到亲人传递物品（如衣物、信件），可能是生者希望获得亲人的“力量支持”，应对现实挑战。
需要强调的是，梦见过世亲人是正常的心理现象，无关“凶吉”。生者可通过写日记、与亲友交流或纪念活动（如烧纸、说说心里话），释放思念情绪，避免压抑。