先分清两个口径：一是看出生年的地支为午马（属相层面），二是看出生年的纳音五行（俗称“某某木命”）。不同口径下“缺什么”的判断与补救方式并不相同，需按自身情况套用。
一、快速判断你属于哪一类
若指的是属相为马（地支为午）：午的五行属火，这只是“单看地支”的信息，不能直接断“缺什么”。是否缺木/水/金/土，要看完整八字（年、月、日、时）。
若指的是“纳音为木命且属马”的年份：常见有壬午年（1966、2026）杨柳木命、甲午年（1954、2014）砂中金（俗称金马）等。纳音只给出年命的五行侧重，仍不足以断“缺什么”，仍需四柱综合判断。
二、常见“木命马”情形与补救要点
壬午年（杨柳木命，俗称木马）
传统观点多认为此类命局“木火之气较足、金偏弱”，实务中常以“适度补金”来平衡；但是否真的该补、补多少，仍以完整八字为准，切忌生搬硬套。
甲午年（砂中金，俗称金马）
年命纳音偏金，并不等于“一定缺木”。若经八字判定确为“木弱/缺木”，可用以下思路温和调衡：
1) 颜色与材质：多用绿色、青绿系；饰品倾向木质（如檀木、桃木）、或偏木的宝石如绿松石、绿色水晶。
2) 方位与环境：多亲近东方（木旺方位），居家适度增加绿植。
3) 饮食与起居：偏绿色蔬菜、果蔬类；规律作息、适度运动，护肝胆与筋骨（中医视角下“木主肝胆”）。
4) 命名与标签：名字或昵称可适度加入“木”意象偏旁（如“林、森、木、艹”部）。
提醒：若命局“木不弱”或“忌木”，则不宜盲目加码，以免失衡。
三、通用且稳妥的判定与补救步骤
判定是否“真缺”
不要只看属相或年命纳音，需以完整四柱八字判断“真缺”还是“假缺”（结构需要而非简单缺少）。只有在“真缺且为喜用”时才补，避免“补错”“补过”。
补的原则与优先级
1) 直补为主：缺什么就适度引入对应元素（如缺木用绿色、木质、东方等）。
2) 生扶为辅：用“生我”的元素间接扶助（木弱可借水生木）。
3) 避克与过旺：减少“克我”的元素干扰（木弱时少用金克木）；已偏旺者则不宜再补。
4) 场景化落地：从颜色、材质、方位、饮食、作息、命名等日常可执行处着手，循序渐进、长期坚持，避免极端化。
如需精确到个人，请提供出生的公历/农历年月日时与性别，先排盘确认“喜用神”，再决定“补什么、怎么补、补多少”。
