一 核心原则与优先级
先从影响情绪与睡眠的三大要素入手：卧室的床位与动线、灯光与色彩、镜面与横梁。这些直接关系到休息质量与情绪稳定，改动成本低、见效相对快。
再处理“关系位”：家宅的西北（乾，主男）与西南（坤，主女）两个方位保持完整、干净、通风良好，避免被卫生间、入户门或强冲煞直对。
控制“火气”来源：减少卧室与公共区大面积红色与过强直射光，厨房注意水火平衡与通风，避免“水火冲”带来情绪对立。
最后才是增益类布置：如葫芦、粉色点缀、合照等，作为辅助手段，重在营造和谐氛围。
二 卧室与床位优先调整
床位四不要：
1) 不要正对房门（易受冲、睡眠不稳）；
2) 不要位于横梁下方（易压迫、易争执）；
3) 不要背靠外墙或窗下（受外界干扰、休息差）；
4) 镜子不对床、不过多（易反射干扰、影响睡眠与情绪）。
灯光与色彩：以柔和、暖色为主，避免过亮或过暗；卧室尽量少用大红大紫，减少“火气”引发的口舌与急躁。
小幅增益：床头可少量加入浅粉或柔和色调，营造亲密感；保持床头柜成双成对、物品整洁有序。
三 西北与西南两个“关系位”要稳
保持西北（乾）与西南（坤）两个方位的完整与洁净，避免长期堆放杂物；若出现缺角，可做结构性修补或在角位摆放稳固类摆件（如“旺角八卦”等）以作补救。
卫生间若在这两个方位，尽量保持常闭、通风与除湿；条件允许可悬挂天然葫芦等以收浊气、缓冲不利影响。
这两个方位不宜设置入户门或频繁的“穿堂风”，以免“藏风聚气”被破坏，影响伴侣关系的稳定。
四 厨房与玄关的气场调和
厨房重在“水火平衡”：避免灶台正对水龙头或两者紧邻；保持台面整洁、通风良好，减少因家务压力与“火气”引发的争执。
玄关要明亮整洁：设置一盏常亮暖灯，地面与鞋柜保持干净，必要时以绿植点缀，形成“进门见喜、气场和顺”的第一印象。
五 常见煞气与快速化解
流年“三煞位”（如某年落在西南、正西、西北）：卧室若恰在此方位，可通过移动床位、减少动土、摆放铜貔貅等方式缓冲。
“穿堂煞”（门窗直线相对、气流直冲）：用屏风、柜体或绿植做遮挡与缓冲，避免气流与视线直冲卧室。
“反光煞”（镜面直冲门、窗或床位）：调整镜面角度或移位，避免反射床位与门口气流。
卧室门与床相对：移床或设置屏风/软隔断，弱化直冲。
六 7日行动清单与重要提醒
7日行动清单
第1天：清理卧室与玄关，移走杂物与尖锐物品，床头只留必要小物。
第2天：调整床位，避开门冲、横梁与强光直射；必要时加屏风或软包。
第3天：更换为暖色、低照度灯具，卧室减少大面积红与紫。
第4天：检查厨房，确保灶与水龙头不相对，台面与油烟及时清理。
第5天：查看西北/西南两角，保持干净、通风；卫生间注意常闭与除湿。
第6天：处理镜面与横梁问题（移位或遮挡），减少反射与压迫感。
第7天：在卧室加入少量粉色或柔和色调、成双摆件与合照，营造亲密氛围。
重要提醒
风水可作为环境与情绪管理的辅助工具，但夫妻关系的根本仍在于有效沟通、相互尊重与边界感。若长期存在冷暴力、控制、酗酒、财务不透明等高风险情形，请优先寻求婚姻咨询或专业帮助。
摆件与方位类做法属于民俗与个人信念范畴，重在营造整洁、舒适、稳定的居家环境；不必迷信“神器”，更不要过度布置。