遵循TPO原则（时间、场所、目的）：上班、劳动、运动或参会时尽量不戴或少戴；参加等博弈活动不宜佩戴复杂款戒指、空心黄金手串，以免碰撞变形。
外出游玩、海边游泳或泡温泉时，避免佩戴细手链、圈口松的戒指、直针小耳钉、珍珠等，防止断裂、遗失或被海水/消毒水损伤。
围炉烤火、高温环境不佩戴宝石、玉石，以免高温烘烤失去光泽。
睡觉时尽量不佩戴珠宝，防止变形、断裂或勾住床品；日常应单独存放，避免不同硬度饰品互相摩擦刮花。
二 卫生与保养
化妆后再佩戴：化妆品含铅、汞等化学成分，易使金银氧化腐蚀，影响美观与品质。
厨房烹饪不戴戒指：钻石具亲油性，易吸附油污影响火彩。
运动与流汗时不戴珍珠：汗液盐分与酸性物质会腐蚀珠层、令其失去光泽。
洗澡/蒸桑拿不戴蜜蜡：洗发水、沐浴露的酸碱及高温易致蜜蜡开裂、失光。
避免暴晒与辐射：长时间日晒可使水晶等褪色甚至开裂；远离强辐射源。
玉石翡翠避高温：与明火/高温接触会使其表面发雾、失去光泽。
祖母绿慎用超声波清洗：易产生裂痕。
金银与香水、化妆品分开：先护肤化妆与喷香水，再佩戴，减少变色/褪色。
三 搭配与叠戴
避免硬度差异大的宝石叠戴摩擦：如钻石（莫氏硬度10）与翡翠（约6.5）同戴，翡翠易被划伤；翡翠与钻石不宜叠戴。
金属间相损与串色：黄金与铂金硬度不同，叠戴易刮伤黄金；银饰与黄金摩擦可致彼此串色/发黑。
脆弱材质单独佩戴：蜜蜡（约2–2.5）硬度低，易被高硬度宝石划伤；朱砂不宜与金属、水晶、金银等硬物叠戴，以免破损/变黑。
银饰与石榴石：银氧化易令石榴石表面变黑，影响观感。
佩戴舒适与安全：长辈、小孩避免过于繁重或尖锐的款式，防止勾挂与磕碰。
四 文化与民俗（理性参考）
传统礼仪中，戒指有约定俗成的含义：食指=求婚，中指=恋爱中，无名指=已婚/订婚，小指=独身；手镯/手链多只戴一只或遵循本民族习俗。
有人讲究“破损、来历不明、他人遗失”的首饰不佩戴；也有观点忌佩戴刻有他人名字或前任所赠之物，图个心理清净。
风水类说法（仅作文化参考）：如不宜戴尖锐造型、与自身生肖相冲的动物造型，或与个人五行不合的材质；部分说法不建议单身以外人群长期佩戴粉色水晶等。上述多为民俗与个人信念，不具科学强制性，可按个人观念与场合取舍。