民俗观念：民间常把冬至视为“阴极之至、阳气始生”的节点，又有“冬至大如年”的说法；不少地区在冬至有祭祖习俗，传说这天夜里“阴气重”，因此形成了“深夜不出门”的忌讳。此类说法属于传统观念与地域习俗，并非科学定论。
天文与气候：冬至是北半球白昼最短、黑夜最长的一天，之后白昼渐长；同时进入一年最寒冷时段，昼夜温差大、风寒易袭，夜间出行更易受凉、滑倒或交通风险上升，故更宜早归、少夜行。
2026年冬至黄历信息
节气时间：2026年冬至在12月22日（星期二），约04:00交节；农历为十一月十四。
黄历要点（以当日通书为准）：干支为丙午年 庚子月 庚午日；值日为破执位（大凶），值神司命（黄道日）；因“日值月破”，标注“大事不宜”；冲煞为冲鼠（正冲甲子，1924、1984） 煞北；合冲关系：与虎、狗半合，与羊六合；与鼠相冲，与牛相害，与马相刑。
简要解读：同一日同时出现“破日”与“司命黄道”并不矛盾，属不同择吉体系；但“日值月破”通常被视为不利举行婚嫁、开业、动土等大事的标记。若需办要事，宜另择良日良时，或仅作短程、非重大的日常安排。
实用建议
若必须夜间外出：注意保暖与防滑，避开偏僻路段与长时间逗留，尽量在23:00前返家；驾车遵守交规，注意低温湿滑路面。
若涉及婚嫁、签约、动土等要事：建议避开12月22日，另择无“破日/重丧/月破”等不利标记的日子与吉时；仅作普通出行或家庭聚会则无妨，注意保暖与安全。
