进入2026年下半年（农历七月至十二月），对属马而言整体仍以“稳守”为宜，显著反弹的动力不足。年中前段受“午午自刑”与本命年压力影响，情绪与效率波动仍在；至秋季，合作与贵人助力略有起色，但收益更偏“稳中小进”，难现跨越式提升。整体基调偏保守，适合“稳中求进、避高就低”。
下半年节奏与关键月份
农历七月—八月：工作协作机会增多，推进度较上半年顺畅，但“比肩”带来竞争与分歧，宜以沟通与规则先行，避免情绪化决策。
农历九月—十月：贵人运略起，理财端更易获得指点或合作机会；但“见好就收”是关键，切忌追高与重仓，防阶段性回撤。
农历十一月（公历约：2026-12-07 至 2027-01-04）：为全年相对低点之一，投资宜减仓观望、回避人情借贷与高收益诱惑；同时留意长辈健康与相关开支，谨防被动破财。
农历十二月：以收尾与结算为主，控制新增风险敞口，优先完成既定目标与回款、清账。
上述节奏中，“农历十一月”为明确低谷，“秋季”为相对窗口，但整体仍以稳为主。
四大领域要点
事业
下半年以“稳”为先，适合在既有赛道做纵深优化与效率提升，少做大幅度跨界或跳槽动作；团队协作可成事，但需明确分工与边界，减少口舌与误会。若遇“邀约跳槽/合作”，务必做尽调与书面化确认，防小人设局。
财运
主题是“防守反击”。理财宜以稳健分散为主，回避高杠杆、短线投机与“熟人高收益”话术；项目选择看现金流与安全边际，做到“见好就收”。同时避免为他人担保与大额人情借贷，守住本金安全。
感情
单身者桃花偏平淡，易遇“表面热情、实则不匹配”的关系，需放慢节奏、核验三观；有伴者因压力与情绪起伏，沟通频率与质量要跟上，避免因小事累积成裂痕。整体不宜在情感上做激进决策。
健康与安全
受“伏吟”影响，旧患易反复，情绪易低落，建议规律作息、适度运动、按期体检；同时本命年叠加凶星象意，全年宜回避高风险运动与疲劳驾驶，出行遵守交规，防意外与血光之虞。
实用建议
工作策略：以“存量优化+风险控制”为主线，设置里程碑与止损点，减少非必要变动。
投资纪律：资产配置偏向稳健，预设回撤线与仓位上限，任何收益目标以“可长期执行”为前提。
情绪与关系：建立每周情绪复盘与沟通清单，避免情绪驱动的职场与亲密关系决策。
安全与健康：把“体检、睡眠、运动、出行安全”四项列为下半年必做清单，必要时配置医疗与意外保障。
