一、女儿上坟的核心物品清单
百日坟作为逝者去世百日的例祭日，女儿作为直系亲属需携带以下物品，兼顾传统礼仪与心意表达：
1. 鲜花：优先选择白菊花、黄菊花（象征哀思），可搭配百合、绿草（增加素雅感）。避免使用假花（失去真诚寓意），建议选择单数朵数（如3朵、5朵），符合传统“单数为阳”的观念。
2. 供品：
水果：选择寓意吉祥的单数水果（3样或5样），如苹果（平安）、橘子（诚心）、香蕉（相思）、橙子（吉利）。忌用梨（分离）、葡萄（成串，寓意“跟先人走”）、桃子（寿桃，供已逝者不合适）、多籽水果（如石榴、火龙果，寓意“不洁”）。
糕点/素餐：可带当地特色素点心（如馒头、油馍）或逝者生前爱吃的糕点，搭配一碗白米饭（象征“最后的陪伴”）。
香烛：香烛是连接阴阳的媒介，需准备3根香（单数为吉），点燃后插入香炉；蜡烛选白色或黄色（代表光明），避免红色（红色为“镇邪色”，可能惊扰祖先）。
纸钱：可选择传统麻纸钱（老人更认可）或“天地银行”冥币（需注意当地习俗），烧纸时需画圈（避免其他灵体干扰），确保烧干净。
3. 清洁用品：带一块干净抹布（擦拭墓碑灰尘）、塑料袋（装垃圾），保持墓地整洁（体现对祖先的敬重）。
4. 其他可选物品：若当地有习俗，可带包袱（用白纸包裹冥钞、纸衣物，烧给祖先）、铁锹（培土除草，维护坟墓）。
二、女儿上坟的关键讲究
1. 着装规范：选择素色、深色衣服（如黑色、白色、灰色），避免鲜艳颜色（如大红色，被视为“镇邪色”，可能冒犯祖先）；避免暴露或奇怪穿搭（如破洞裤、超短裙），保持整洁干净（不可蓬头垢面）。
2. 行为禁忌：
态度恭敬：全程保持肃穆，不可大声喧哗、嬉笑打闹；敬拜时磕三头（长辈）或四头（亡灵），动作要缓慢庄重。
言语禁忌：不要在坟前谈论不祥之事（如死亡、疾病），可轻声诉说思念（如“奶奶，我们来看你了”）或汇报家族情况（如“孙子今年考上大学了”）。
动作规范：上香用左手（传统认为“左为阳”），从右向左插香（顺时针方向）；烧纸时不要用棍挑碎（避免破坏纸钱的“完整性”），待烧完确认无明火后再离开（防止火灾）。
3. 特殊人群注意：
经期/生病女儿：经期女性（经血被认为“克制鬼怪”）、生病女性（能量场低迷）不宜上坟，以免惊扰祖先或影响自身运势。
孕妇/小孩：孕妇（体弱，墓地阴气重）和小孩（好动，可能对逝者不敬）不建议陪同上坟。
4. 其他注意事项：
时间选择：尽量在上午9点至下午3点之间上坟（此时阳气旺盛，避免阴气过重）。
团队陪同：尽量与家人或亲友一同前往（尤其命理较弱的女性），避免单独上坟（增加心理压力）。
鲜花替代：若当地允许，可用鲜花完全替代烧纸（更环保，符合现代文明祭祀理念）。
以上内容综合了传统习俗与现代文明祭祀的要求，女儿上坟的核心是表达对逝者的思念与敬意，只要心意真诚，遵循基本礼仪即可。具体细节可根据当地风俗和家庭习惯适当调整。