本命年运势波动较大，夜晚阴气较重，传统认为晚上过生日易冲撞邪祟或遭遇意外，而白天阳气充足，更利于化解潜在风险。生日也是感恩母亲的节日，白天庆祝能有更多时间与家人团聚，符合传统孝道。
2. 控制聚会人数，忌“四”及倍数
“四”与“死”谐音，在本命年过生日时，人数若为4或4的倍数（如4人、8人），传统认为会带来不吉利寓意，可能影响生命安全或运势。建议邀请奇数人数或避开“四”的组合。
3. 谨慎收礼，避开不吉利物品
本命年收礼需规避寓意不佳的物品，如钟表（谐音“送终”）、剪刀/刀具（象征伤害）、雨伞（谐音“散”）等，这些礼物可能对运势产生负面影响。若收到此类礼物，可婉拒或转赠他人。
4. 保持低调，避免高调热闹
本命年值太岁，高调举办大型生日宴会（如奢华派对、喧嚣场合）可能冒犯太岁，引发霉运上升。建议以简单、温馨的方式庆祝，如在家中与亲友小聚，避免过度张扬。
5. 禁止独处，需有亲友陪伴
本命年易遭遇小人或意外，独自过生日会增加风险。传统认为，亲友的陪伴能带来安全感，抵消部分不利影响。
6. 避免远行与高风险活动
本命年运势不稳定，远行（如旅游、出差）或参与高风险活动（如爬山、极限运动）可能遇到不可预测的危险（如交通意外、摔伤）。建议选择在家中或附近安全场所庆祝。
7. 不杀生、积德行善
生日当天应避免杀生（如杀鸡、杀鱼），传统认为这会破坏运势；可选择放生动物（如鱼类、鸟类）或参与公益活动，积德行善能提升自身福气，抵消本命年的不利影响。
8. 避免争吵与说不吉利的话
本命年个人运势脆弱，争吵或说不吉利的话（如“死”“倒霉”“破财”）可能带来不必要的麻烦。建议保持和谐氛围，多说吉祥话（如“健康”“平安”“顺利”）。
9. 谨慎投资与财务决策
本命年投资风险较高，生日当天不宜做出重大财务决策（如盲目投资、大额借贷）。若有需要，可咨询专业人士意见，避免因冲动决策造成财务损失。