在传统风水中，东方象征“紫气东来”与生机，常被视为较吉的方位，利于事业开拓与行动力；但就居家日常而言，它并非“最旺财”的通用解。主流观点仍将坐北朝南视为更稳妥的人居朝向；而坐西朝东被不少风水流派认为更有利事业与创业，但对中年男性健康需留意；若为坐东朝西，则多被视为利于健康与家庭，但事业上易感到受限。以上多属民俗参考，实际仍应结合具体格局与个人作息综合权衡。
实用层面的优缺点
| 维度 | 主要优点 | 主要缺点 |
|---|---|---|
| 采光与日照 | 清晨采光充足，能带来明亮的起床环境；冬季可利用上午日照辅助取暖 | 下午基本无直射，傍晚与夜间易偏暗；若楼间距小或外立面遮挡多，午后采光衰减更明显 |
| 温度与能耗 | 早晨吸热，冬季可一定程度降低采暖负荷 | 夏季若通风不佳，上午积蓄的热量在晚间不易散出，体感偏闷热 |
| 通风 | 取决于格局与外环境，配合对流通风可较舒适 | 常被认为通风弱于南北通透户型；若不在风口或开窗对位不佳，易感觉闷 |
| 潮湿与“光煞” | 无“西晒”，夏季墙面温度上升较缓 | 早醒者可能被强光干扰睡眠；大窗强光直射可能影响休息、对部分家具/艺术品不利 |
| 其他环境因素 | 适合喜欢晨练、偏好清晨自然光的人群 | 部分沿海/季风区夏季东南风夹雨时，东向外窗与阳台渗漏风险需重视，建议加强密封防水与外遮阳 |
上述优缺点综合了居住舒适、能耗与风水观念，适配度与城市气候、楼栋间距、开窗与遮阳设计密切相关。
更适合与不太适合的人群
更适合
早睡早起、喜欢清晨自然光的人；需要借助晨光提升工作/学习状态者。
希望借助东方象征意义获得心理激励、从事开拓型/创业型工作的人群（民俗取向）。
不太适合
晚睡晚起或对睡眠环境遮光要求高的人（如浅眠、需长时黑暗环境者）。
对夏季午后通风依赖强、或所在城市东南季风+强降雨显著、担心渗漏的家庭（需重点做防水与外遮阳）。
选购与优化建议
选房要点
优先看整体格局：尽量做到南北通透；客厅与主要活动区优先朝南，卧室其次；若主卧或客厅为东向，建议搭配南向次卧/书房以平衡全天采光。
关注楼间距、楼层与外立面遮挡，确保上午采光有效进入且不过度曝晒；东向外窗建议配置可调节外遮阳/百叶/Low-E玻璃，兼顾采光与隔热。
东向窗的密封与防水要到位，沿海或多雨地区适当加厚密封材料与排水坡度，减少渗漏隐患。
居住微调
卧室东窗配遮光窗帘/蜂巢帘，兼顾清晨遮光与白天采光；需要时配合纱帘柔化光线。
利用东向空间做绿植与阅读角，享受晨光同时避免午后直晒；夏季晚间加强对流通风或短时机械通风，降低闷热感。
