姓名学中的“三才五格”（天格、人格、地格、总格、外格）是传统判断恋爱运的重要依据，其中总格、人格、地格的数理与桃花运关联最紧密。例如，女性总格数为32时，通常代表恋爱甜蜜、人气高；男性总格数为32则易带来贵人运与桃花。11、15、16、24、25、35、37、45、47、52、57等数理出现在姓名的任何一格中，都较易获得恋爱机会。需注意，数理需结合八字命理综合判断，并非绝对吉凶。
二、五行属性与情感表达
姓名中的汉字五行（金、木、水、火、土）会影响个人性格与情感模式：
水属性强（如带“氵”“冫”“雨”等偏旁）：心思细腻、情感丰富，善于表达爱意，桃花运通常较好，但水过旺易显多情、难以专注；
木属性强（如带“木”“艹”“禾”等偏旁）：性格温和、有同情心，人际关系佳，桃花运稳定，但木过旺可能优柔寡断；
火属性强（如带“火”“灬”“日”等偏旁）：热情奔放、充满活力，易成为人群焦点，桃花运旺盛，但火过旺易冲动、难以维持长久关系；
土属性强（如带“土”“田”“辰”等偏旁）：踏实稳重、值得信赖，对待感情认真，桃花运虽不如火属性旺盛，但更易收获真挚爱情，土过旺则显保守；
金属性强（如带“金”“钅”“刂”等偏旁）：果断干练、有领导力，易吸引欣赏其能力的异性，桃花运较理性，金过旺则显冷漠。
三、音韵和谐度的影响
名字的音韵是否朗朗上口、悦耳动听，直接影响之一印象与异性好感度。叠音字（如“圆圆”“冰冰”“晶晶”）、儿化音（如“小雨儿”“晓峰儿”）或发音柔和的名字（如“婉清”“逸辰”），容易给人亲切、可爱或温柔的感觉，激发异性的保护欲与好感。相反，发音拗口或有不雅谐音的名字（如“杜子腾”“杨伟”），可能造成人际交往障碍，影响恋爱运势。
四、用字意象与性格暗示
姓名用字的字义与意象会潜移默化影响个人魅力与情感吸引力：
正面用字：女性名字中带“美”“丽”“娇”“妍”“雅”“静”等字，易给人留下美好、温柔的印象；男性名字中带“俊”“朗”“逸”“风”“宇”“轩”等字，易显得潇洒、大气，提升异性缘。
负面用字：需避免孤寡字（如“独”“寡”“零”），易给人孤独感；过于刚强的字（如“刚”“强”“毅”），易显强势、霸道；带负面含义的字（如“病”“伤”“衰”），易传递消极情绪，均不利于恋爱运势。
五、避免爱情“雷区”用字
为提升恋爱运，起名时应避开以下类型的字：
孤寡字：如“独”“寡”“零”，易暗示孤独；
过于刚强的字：如“刚”“强”“毅”，易让异性产生距离感；
带负面含义的字：如“病”“伤”“衰”，易影响情绪与运势；
五行相克严重的字：需结合个人八字命理，避免使用与自身五行冲突的字（如八字火旺者，避免过多用“水”属性字），以免加剧情感矛盾。