1. 优先参考五格剖象法，规避核心凶数组合
姓名学的核心理论是五格剖象法（天格、人格、地格、外格、总格），起名时需重点关注各格的数理吉凶及配置：
避免五格均为凶数：如天格、人格、地格、外格、总格均为凶数（如2、4、9、10、19、20等），预示人生充满坎坷，难有成就；
人格不可为凶数：人格是姓名的核心，代表自身性格与运势，若为凶数（如19、20、28等），易导致性格偏激、运势受阻；
总格需避开凶数：总格代表一生总运势，凶数（如22、26、34等）可能带来晚年孤独、疾病或事业挫折；
优化三才配置：三才（天格、人格、地格的五行组合）需相生或比和（如木生火、火生土），避免相克（如金克木、木克土），否则会导致五行失衡，影响运势。
2. 结合生辰八字，匹配五行喜忌
笔画数起名不能脱离个人命理，需先分析八字（出生年月日时）的五行缺失与旺衰，选择笔画数对应的五行属性补益命理：
若八字缺木，可选择笔画数为3、8、13等属木的字（如“林”“梓”“森”）；
若八字喜火，可选择笔画数为2、7、12等属火的字（如“炎”“灿”“煜”）；
避免选择与八字五行冲克的字（如八字忌金，却选择笔画数为4、9、14等属金的字）。
3. 兼顾字义与音律，避免 ***
笔画数仅为起名的参考因素，字义与音律才是名字的灵魂：
字义美好：选择寓意积极、吉祥的字（如“瑞”“祥”“慧”“雅”），避免使用生僻、俗气或带有负面含义的字（如“病”“凶”“恶”）；
音韵和谐：名字需与姓氏搭配朗朗上口，避免谐音歧义（如“杜子腾”谐音“肚子疼”、“范建”谐音“犯贱”），影响社交与个人形象。
4. 正确计算笔画，遵循权威标准
笔画数的计算需规范，避免因计算错误导致吉凶判断失误：
以康熙字典为准：康熙字典是姓名学中汉字笔画的标准依据，需按照其规定的笔画数计算（如“水”作为部首时，“河”的笔画数为8画，而非简体字的“河”6画）；
区分简繁体字：起名时尽量使用繁体字，或通过康熙字典将简体字转换为繁体字计算（如“国”的繁体字为“國”，笔画数为11画）。
5. 避免盲目迷信，理性看待笔画吉凶
笔画数起名是一种传统文化参考，而非绝对的命运法则：
不迷信绝对吉凶：即使是吉数，若与命理不符或字义不佳，也可能适得其反；凶数也并非绝对不好，若搭配合理（如三才相生、字义积极），也可能化解负面影响；
注重个人努力：名字是人生的符号，命运最终由自身努力、环境因素等决定，不必过分拘泥于笔画数吉凶。