玉石是否有“灵性”并没有科学依据，更多是一种文化信仰和主观感受。不同人因个人经历、喜好和观念不同，对“最有灵性的玉”的看法也差异很大。以下为你介绍一些常见的观点及判断玉是否“认主”的方法。
常见被认为有灵性的玉
翡翠：被称为“玉石之王”，结构致密、细腻，呈玻璃光泽，产量相对稀有。在传统文化中，翡翠常被认为具有消除负面能量、平衡人体能量、保护健康和平安的作用。
和田玉：是中国传统名玉，历史悠久。它被认为能够吸收人体的负能量，具有净化身心的功效，长期佩戴可让主人举止优雅、心胸宽广。
泰山玉：因泰山石本身就有辟邪的传说，泰山玉被认为更胜一筹，有“祭祀通天地，殓尸不腐朽，佩戴可避邪，吞食可长寿，摆放可聚气”的作用，被视为辟邪效果最好的玉石之一。
绿松石：在西方被视为权力的象征，古埃及将其看作圣石，具有深厚的文化底蕴。它被认为能为主人带来好运和守护。
南红玛瑙：古时被称为“赤玉”，色泽纯粹、艳丽，适合贴身佩戴，被认为具有独特的能量，能给人带来激情和活力。
朱砂：被视为软玉的一种，民间素有辟邪之功效，还有防腐以及解毒的说法，长期佩戴有助于抑制皮肤细菌生成，保护人体屏障。
判断玉是否认主的方法
需要强调的是，玉“认主”目前并没有科学验证，更多是基于传统观念和人们的主观体验，以下方法仅作参考：
观察自身感受：如果在佩戴玉的过程中，原本能给自己带来保护、平安等感觉的玉，突然失去了这种感觉，主人感受不到安全感和稳定感，可能表示它不再认主；反之，若一直有舒适、安心的感觉，或许意味着玉与主人之间有较好的“感应”。
留意玉石外观变化：部分人认为当玉石与主人情感连接深厚时，其颜色会变得更加鲜艳和透明，或者纹理更加美丽。但这种变化较为主观，难以用科学方法证实。
借助传统仪式判断：有些人会通过将玉石放在手心或额头静静感受其气场，若能明显感受到与主人气场的连接，就认为玉石认主了。不过这种方式也缺乏科学依据。
