*** 上流传的“狂躁症测试30题”多为简化版自测工具，核心围绕情绪、思维、行为、睡眠等关键症状设计，以下是典型题目类型及示例：
1. 单项选择题（示例）
你是否会持续感到异常兴奋、激动或易怒，且情绪变化快于常人？（A. 是 B. 否）
近1周内，你的睡眠需求是否明显减少（如每晚仅需34小时仍精力充沛）？（A. 是 B. 否）
你是否觉得自己的思维速度明显加快，想法一个接一个，难以集中注意力？（A. 是 B. 否）
你是否话多、语速快，甚至打断他人谈话，难以控制说话欲望？（A. 是 B. 否）
你是否冲动行事（如未经思考的购物、冒险投资、过度社交）？（A. 是 B. 否）
2. 多项选择题（示例）
狂躁症的典型症状包括哪些？（A. 情绪高涨 B. 思维奔逸 C. 睡眠需求减少 D. 冲动行为 E. 注意力不集中）
以下哪些行为可能是狂躁症的表现？（A. 频繁参与社交活动 B. 自我评价过高（认为自己无所不能）C. 冒险行为（如无开车）D. 言语攻击他人 E. 回避社交）
3. 判断题（示例）
狂躁症患者的情绪波动是周期性的，通常表现为“高涨→低落”交替。（×）
狂躁症患者睡眠需求减少，但仍感到精力充沛。（√）
狂躁症可以通过自我调节完全治愈，无需专业治疗。（×）
重要提醒：测试题的意义与局限
这些测试题仅能作为初步自我筛查工具，无法替代专业医生的诊断。狂躁症的症状可能与其他精神疾病（如抑郁症、焦虑症）重叠，且需结合症状持续时间（如≥1周）、严重程度（影响日常生活）、排除其他病因等多维度判断。若自我测试显示多项符合，建议及时前往精神心理科就诊，通过临床访谈、量表评估（如杨氏躁狂量表YMRS）等明确诊断。
注： 狂躁症是一种可治疗的精神疾病，早期识别和干预能显著改善预后。切勿仅凭测试结果自行诊断或用药。
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