送穷神是中国传统年俗，核心是通过象征性仪式告别贫穷晦气，祈求新年富足。常见做法如下：
1. 打扫卫生与倒垃圾：初三当天将家中初一、初二积攒的垃圾彻底清扫，装入袋子或簸箕，从屋内向门外倒出，边倒边喊“穷神出门，富贵扎根”（部分地区称“送穷鬼出门”），寓意将穷运与晦气彻底清除。有些地方还会特意清理厕所，认为厕神会检查卫生，若未打扫干净，穷鬼可能赖着不走。
2. 焚香祭拜与烧纸钱：在家中庭院或门口设置简易祭台，摆放香炉、纸钱、蜡烛、酒或茶叶等物品。先点燃香烛，向天地或穷神方向鞠躬祈求“送走穷困，迎来富足”，随后焚烧纸钱（部分地区会烧纸糊的“穷神像”），象征送穷神上路。
3. 吃特定食物：北方地区初三必吃“素合子”（韭菜鸡蛋馅为主），寓意“团圆和美”“素净迎新”；部分地区也会吃煎饼、驴打滚等，将食物与“甩穷”寓意结合。初三不能空肚子，需吃饱喝足，象征“填穷坑”，期待新年生活富足。
4. 贴“赤口”或挂红布条：在门口贴“赤口”（长约七八寸的红纸条，上面写有“出入平安”“恭喜发财”等吉祥话），或挂红布条、五帝钱，寓意挡住穷气回巢，防止赤狗（熛怒之神）带来的口舌是非与不吉。
正月初三的神仙关联
正月初三并非某位主流神仙的生日，但民间信仰中主要有两位神仙与此日相关：
1. 穷神（穷鬼）：正月初三是“送穷神”的核心日子，民间认为穷神是贫穷与厄运的象征。关于穷神的传说主要有两种：一是姜子牙的前妻马氏，因嫌弃姜子牙贫穷离家，后被姜子牙封为穷神，人们为避穷而在初三送走她；二是颛顼之子“穷子”，身材羸弱、喜穿破衣，正月晦日去世，人们担心其化为穷鬼作祟，故初三送穷。
2. 孙真人（孙思邈）诞辰：根据民间传说与道教记载，正月初三是唐代医药学家、“药王”孙思邈的诞辰（部分资料记为正月初二，但主流说法为初三）。孙真人一生行医济世，被后人尊为“妙应真人”，初三当天部分地区会举行祭祀活动，祈求健康平安。
3. 真武大帝诞辰：部分地区（如南方）也将正月初三视为真武大帝的诞辰。真武大帝是道教北方更高神，象征“镇邪驱魔”“护国安民”，初三当天会有庙会、祈福等活动，祈求神灵庇佑。