常见说法中被认为容易脱发的生肖
在民俗与运势内容里，以下生肖更常被提到与脱发相关（多为性格与作息推断，非医学定论）：
生肖 | 常见原因描述（来源说法）
属鼠 | 敏感、思虑多、压力大，易影响睡眠与内分泌，间接牵连头皮状态
属虎 | 争强好胜、心火旺，情绪紧绷、内分泌波动，头皮油脂分泌增多
属龙 | 事业心强、压力大、攀比心重，长期高压导致掉发增多
属蛇 | 敏感、情绪起伏大，身心负担重，头皮与发量受影响
属羊 | 操心多、忧思不断，精神长期紧绷，发量困扰明显
属马 | 作息紊乱、熬夜，头皮供血与营养受影响，掉发加重
属猴 | 焦虑、频繁更换洗护/偏方，头皮易敏感，掉发加剧
属猪 | 思虑重、伴随挠头习惯，物理 *** 与循环负担影响发根
理性提示
以上均属民俗与性格—生活方式层面的归纳，不等于医学诊断。脱发与遗传、激素、营养、作息、压力、疾病与药物等多因素相关。
若出现持续发量变稀、发际线后移、每日掉发显著增多等情况，建议尽快就诊皮肤科/毛发专科，进行规范评估与治疗。
日常可先从可操作的方面改善：尽量规律作息、管理压力；均衡饮食（蛋白质、铁、锌、维生素B族）；减少高温吹发、紧绷发型、频繁染烫；避免频繁更换或叠加 *** 性洗护产品，必要时在医生指导下规范治疗。
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