2026年春节在2月17日（农历正月初一）。季节节律上处于“七九”阶段（约2月13日—21日），传统经验有“七九河开”的回暖倾向，但今年冬季被多方研判为“前冬暖、后冬冷”，春节恰落在后冬冷阶段，出现阶段性低温、雨雪过程的可能性增大。整体体感大概率“偏冷但不极端”，需防范冷空气间歇南下带来的明显降温与雨雪天气。
区域差异一览
| 区域 | 温度与降水趋势 | 主要体感 | 风险提示 |
|---|---|---|---|
| 东北、内蒙古、新疆北部 | 气温较常年偏低1–2℃的概率较大，降雪频繁 | 干冷、风寒效应强 | 道路结冰、出行受阻 |
| 华北、黄淮 | 阶段性冷空气活动增强，气温起伏 | 早晚偏冷、白天波动回升 | 阶段性低温、雨雪 |
| 长江中下游 | 冷暖波动大，降水偏多 | 湿冷显著，体感温度低 | 雨雪冰冻、能见度下降 |
| 华南（含两广、海南） | 总体偏暖，但需警惕“回南天” | 潮湿黏腻 | 衣物难干、室内返潮 |
上述为趋势性研判，具体以临近预报为准。
出行与穿衣建议
北方（东北/华北/西北）：优先选择厚羽绒服、保暖内衣、雪地靴、帽子围巾手套；自驾备防滑链/防冻液，关注道路结冰预警。
长江流域与江南：备防风防水外套、保暖毛衣与速干内层，雨具随身；遇雨雪尽量减少自驾，注意防滑。
华南：防潮为重，准备除湿机/烘干机与防潮袋；室内注意通风与除霉。
通用：关注节前7—10天的短期预报与临近预警，行程尽量错峰；老人儿童注意保暖与防滑防摔。
关键时间节点
2月4日 立春：节气上进入春季，但气温回升并不线性，仍可能遭遇寒潮。
2月13—21日 七九：春节位于七九第3—5天，传统回暖期与后冬冷空气活跃叠加，易出现“回暖—降温”的波动节奏。
