你更喜欢以下哪组颜色组合？
A. 红/橙/黄（热情活力型）
B. 蓝/绿/紫（宁静敏感型）
C. 黑/白/灰（理性克制型）
解读：颜色是内心的外在投射。选A的人通常外向开朗，喜欢社交但偶尔冲动；选B的人内向细腻，创造力强但容易焦虑；选C的人目标明确，逻辑清晰但可能压抑情感。试试在房间添加互补色（如A组人用蓝色装饰），能悄悄调节情绪哦。
2. 房间选择实验：暴露你的安全需求
想象在陌生酒店选房间，你会选？
A. 走廊尽头的房间（安全感较低）
B. 电梯旁的之一间（中等安全感）
C. 楼层中间带窗户的（安全感较高）
心理学研究发现，85%安全感强的人会选择C（能观察环境且不易被困），而高焦虑人群更倾向A（封闭感强）。这反映了人类进化中的防御本能——我们需要既能观察外界又能保护自己的空间。
3. 动物投射测试：你的社交模式像哪种动物？
被困孤岛只能带一种动物，你会选？
A. 狗（依赖亲密型）
B. 猫（独立空间型）
C. 鸟（向往自由型）
D. 鱼（孤独逃避型）
选A的人重视亲密关系，像狗一样需要陪伴；选B的人独立但需要个人空间，像猫一样“若即若离”；选C的人向往自由，像鸟一样害怕束缚；选D的人可能习惯孤独，像鱼一样生活在自己的世界里。
4. 等电梯时的行为：暴露你的个性特质
等电梯时，你通常会？
A. 一直盯着按钮并按几次（行动派）
B. 双脚踏来踏去并发出声响（敏感直觉型）
C. 朝上看或看告示板（知识优雅型）
D. 向下看（消极被动型）
E. 盯着显示层数的灯（谨慎理性型）
选A的人是行动派，幽默且人缘好，适合与人打交道的工作；选B的人感觉敏锐，像艺术家一样凭直觉做事；选C的人知识丰富，内心优雅，适合理工科；选D的人消极被动，容易相信别人；选E的人谨慎理性，值得信赖。
5. 压力指数检测：你的压力值超标了吗？
用1分钟写下你能想到的所有圆形物体（如盘子、车轮、）：
超过15个：压力值低，心理状态轻松；
814个：中等压力，需注意调节；
低于7个：高压预警，创造性思维可能萎缩。
建议：每周做3次冥想训练，能提升23%的思维活跃度，帮你从高压中“喘口气”。
6. 视觉趣味测试：测测你的压力与情感状态
压力测试：盯着一幅静止的漩涡图，若图开始转动，说明你有压力；转动越快，压力越大（儿童通常看不出转动）；
情感状态测试：盯着一幅模糊的人脸图，心情好时能看到少女的脸，心情坏时能看到巫婆的脸（这是情绪对视觉的投射）；
左右脑测试：盯着一幅 *** 图，若她顺时针转，说明你常用右脑（感性）；逆时针转则用左脑（理性）（14%的人能同时看到两个方向）。