1. 早年健康劫：10岁左右
属牛人在10岁左右易遭遇健康层面的早期考验。此时身体机能尚未完全发育，可能面临感冒、肠胃不适或其他小毛病反复的情况。由于年龄小、表达能力有限，加之缺乏自我调节能力，若得不到家人足够的照顾与关爱，容易形成悲观、敏感的性格，甚至对健康产生长期焦虑。此阶段需家长重点关注孩子的饮食、作息与情绪，通过耐心引导帮助其建立积极的生活习惯，渡过体质脆弱的时期。
2. 中年亲情/感情劫：26岁左右
26岁前后是属牛人人际关系与情感关系的关键转折点。此阶段多面临两种主要劫难：一是亲情隔阂，因工作繁忙或独立意识增强，与家人的沟通逐渐减少，容易因小事产生误会（如不愿回家、拒绝分享生活），导致亲情疏远，甚至对家庭产生冷漠感；二是感情波动（部分说法提及），若处于恋爱或婚姻初期，可能因性格固执（如坚持己见、不擅妥协）与伴侣发生矛盾，需学会换位思考，避免情绪化的表达方式。此阶段的劫难核心是“情感联结的考验”，需主动修复关系，避免因疏离造成长期遗憾。
3. 中晚年桃花/事业/健康劫：45岁左右
45岁前后是属牛人综合运势的挑战期，不同来源对其具体表现略有差异：
桃花劫（常见说法）：此阶段事业与家庭趋于稳定，但易因外界诱惑（如异性示好）或婚姻平淡引发桃花问题，需警惕“小三”介入或感情淡化，重点维护伴侣间的信任，避免因一时冲动破坏家庭和谐；
事业/健康劫（部分说法）：可能面临事业上的瓶颈（如晋升受阻、行业变革），或因长期劳累引发颈椎、脾胃等慢性疾病，需调整工作节奏，注重健康管理，同时借助贵人（如属鼠长辈、合作伙伴）的力量化解危机。此阶段的劫难本质是“成长与责任的平衡”，需在稳定中寻求突破，避免因固执或疏忽导致局面失控。
注：以上劫难时间为传统生肖运势的普遍说法，仅供参考。实际运势需结合个人八字、出生年月等因素综合判断，关键是保持积极心态，主动应对挑战。