| 公历日期 | 农历 | 值神/性质 | 说明 |
|---|---|---|---|
| 5月1日（周五） | 三月十五 | 玉堂（黄道） | 当日“宜沐浴”，可顺带理发；多时段可选（见下节吉时） |
| 5月11日（周一） | 三月二十四 | 天德 | 黄历标注“宜剃胎发”，引申为当月理发较为有利 |
| 5月20日（周三） | 四月初一 | 青龙 | 黄历条目含“理发”，宜修整发型 |
| 5月24日（周日） | 四月初五 | 金匮 | 多来源均列为黄道吉日，且条目含“剃胎发/理发”，综合优选 |
| 5月25日（周一） | 四月初六 | 天德 | 黄历含“剃胎发”，适合修发、剃胎发 |
| 5月27日（周三） | 四月初八 | 玉堂 | 黄历含“剃胎发”，宜理发与造型调整 |
以上为以黄历“宜理发/剃胎发”与“黄道日（玉堂/青龙/天德/金匮）”为筛选标准的交集结果，适合大多数成人常规理发与造型修整。
二、不宜理发与民俗避讳（理性参考）
民俗中有“正月不剃头（思舅舅）”“清明不剃头（避不敬）”“五月不剃头（毒月避秽）”“中元不剃头（避鬼月）”等说法。其中“五月不剃头”属传统观念，现代多已淡化；若介意民俗，可在农历五月（约6月—7月）尽量回避，或仅做简单修剪而非“剃头”。上述说法以尊重习俗为主，非强制禁忌。
三、吉时与操作建议
5月1日可选吉时：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥（全天皆宜，任选舒适时段）。
5月11日吉时：丑 01:00–02:59、辰 07:00–08:59、巳 09:00–10:59、未 13:00–14:59、戌 19:00–20:59。
5月24日吉时：辰 07:00–08:59、巳 09:00–10:59、申 15:00–16:59、酉 17:00–18:59、亥 21:00–22:59。
5月25日与5月27日：建议优先选择与上述相仿的“辰/巳/申/酉/亥”时段，或以当日黄历为准，尽量避开深夜与过度疲劳时段。
小贴士：尽量选择白天自然光线好的时段，理发前洗头、工具消毒，结束后注意吹干与保暖，避免受凉。
四、剪发风水小讲究（可选）
发型与五行：若参考五行平衡，命局“身旺”者可偏卷发以柔化气场，“身弱”者偏直发以利落提气；想催旺桃花可多尝试卷发造型（因人而异，重在自我感受）。
发色与五行：常以“喜用神”为参考，如偏喜火可选棕色系、偏喜金选金色系、偏喜土选黄色系；偏喜水/木者多建议保留自然发色，避免相克色调。
头发处理：传统讲头发为“血余”，剪下后不宜随意丢弃。常见做法包括：因病者抛入河中寓意延寿、经济拮据者焚化寓意增福、体弱者置于高处/山上寓意风马兴盛；实际操作请遵守当地环卫与消防规定，以安全合规为先。
