日历中的“忌讳”（简称“忌”），是中国传统黄历（皇历、老黄历）的核心内容之一，与“宜”相对应，指当日不适宜开展的各类活动。其本质是古人通过长期观察自然规律、生活经验，结合阴阳五行、神煞体系等传统文化，对每日吉凶风险的标注，旨在为民众提供趋吉避凶的生活参考。
一、“忌”的核心内涵
“忌”是传统择日文化的重要组成部分，覆盖日常生活的多个场景（如嫁娶、搬家、开业、出行、安葬等）。古人认为，遵循“忌”的提示可规避不利因素（如灾祸、损失、不顺），反之则可能遭遇麻烦。例如，黄历中若某日标注“忌动土”，则当日不宜进行挖掘、装修等活动；若标注“忌出行”，则建议避免远行或重要行程。
二、“忌”的主要类型
传统“忌”内容丰富，涵盖日期、方位、生肖等多个维度，常见的有以下几类：
1. 日期类禁忌：
月忌日：民间认为每月初五、十四、二十三为“月忌日”，谚语云“初五、十四、二十三，老君炉里不炼丹”，意为这三天不宜开展重大活动。
杨公忌日：农历每月13日（尤其正月十三）为“百事忌”，传说此日不宜办大事，否则易遇阻碍。
四离四绝日：春分、秋分、夏至、冬至前一日为“四离”（昼夜平分、阴阳分离）；立春、立夏、立秋、立冬前一日为“四绝”（四季交替、气场断绝），传统认为这八天不宜开展重要活动。
2. 神煞类禁忌：
三煞日：根据出生年地支确定（如寅午戌年三煞为亥、子、丑），忌动土、搬迁，否则可能遭遇破财、事故。
红沙日：按季节划分（春巳日、夏酉日、秋丑日、冬未日），民间认为此日不宜嫁娶、安葬，易有不顺。
岁破日：与当年太岁地支相冲之日（如2023年太岁为卯，岁破日为酉日），忌重大工程、远行，易遇阻碍或灾祸。
3. 生活类禁忌（彭祖百忌）：
以每日干支为基础的禁忌，如“甲不开仓（忌存取财物）”“乙不栽植（忌种植作物）”“丙不修灶（忌修理厨房）”“丁不剃头（忌理发）”“子不问卜（忌占卜算命）”“丑不冠带（忌穿戴新衣帽）”等，涵盖日常琐事。
三、“忌”的文化意义
“忌”并非单纯的迷信，而是古人生活智慧的结晶：
趋吉避凶：通过规避不利日期，降低生活风险（如避免在月忌日出远门减少意外）；
顺应自然：结合节气、天干地支等规律，提醒人们尊重自然节律（如四离四绝日避免重大活动，顺应季节交替的气场变化）；
文化传承：“忌”承载了阴阳五行、神煞体系等传统文化，是研究古代民俗、天文历法的重要素材。
需说明的是，现代社会中“忌”的参考价值更多在于文化层面，其科学性未被证实。人们可根据自身需求选择是否遵循，但无需过度迷信。