不是。按二十四节气的季节划分，秋季自立秋开始，至霜降结束，秋分位于秋季正中（约在第90天），并非秋季第一天；但在天文学上，常把秋分视作北半球秋季的开始。上述两种划分口径并存，日常表述以节气序次为准，学术与科普资料中也常见天文学定义的使用。
秋分的时间与天文意义
通常出现在每年公历的9月22—24日，当太阳到达黄经180°时即为秋分。
此日太阳几乎直射赤道，全球大部地区昼夜几乎等长（各约12小时）；自秋分起，直射点南移，北半球白昼渐短、黑夜渐长。
秋分时节的主要气候特点
昼夜温差逐渐加大，常在10℃以上；气温逐日下降，体感转凉，“一场秋雨一场寒”。
我国长江流域及其以北广大地区日平均气温多降至22℃以下，进入物候上的秋季，天气转凉、风清气爽。
北方冷空气活动趋于活跃；降水总体减少，但暴雨出现机会变小、降水日数减少不明显。
物候上常见“雷始收声、蛰虫坯户、水始涸”，反映暑湿渐退、燥意渐浓的季节转换。
相关农事与习俗
农事进入“三秋”（秋收、秋耕、秋种）大忙：华北多在秋分前后播种冬小麦；长江流域及以南忙于晚稻收割、翻耕备播油菜。
传统习俗包括“秋祭月”、岭南地区的“秋分吃秋菜”、放风筝等；自2018年起，每年秋分被设立为“中国农民丰收节”。
