1. 床头靠实墙：避免“无靠山”的运势隐患
风水学强调“床头靠山”的重要性，认为床头需紧贴实墙（如墙体、衣柜等），象征“有靠山”，能提升居住者的安全感与事业稳定性。若床头悬空（如对着窗户、柜子缝隙），易让人产生“无依无靠”的心理暗示，长期可能影响睡眠质量，甚至波及事业运势。
2. 床不对门：防止“气场直冲”的健康问题
卧室门是气流进出的主要通道，床若正对卧室门，会导致“气场直冲”，破坏睡眠环境的稳定性。这种情况易让人缺乏安全感（如半夜醒来易受惊吓），还可能因气流紊乱引发头痛、感冒等健康问题。可通过调整床位（如将床侧对门）或在门与床之间设置屏风、门帘化解。
3. 横梁不压床：规避“压迫感”的身心不适
天花板若有横梁，需避免床铺位于横梁正下方（即“横梁压床”）。横梁在风水中被视为“压迫之象”，长期睡在横梁下，易让人产生心理压力（如焦虑、失眠），甚至出现肩颈疼痛、肠胃不适等身体症状。若无法调整床位，可通过吊顶将横梁隐藏，或摆放绿植（如绿萝）缓解压抑感。
4. 床单被罩避大花：减少“桃花波动”的情感风险
床单被罩上的大花图案（尤其是牡丹、玫瑰等艳丽花卉）在风水中被认为会“催旺桃花”，可能导致夫妻间出现感情波动（如第三者介入）。若偏好花卉图案，可选择小碎花或素雅款式，避免“先见天”（即未晾晒就直接使用），以免给人压迫感。
5. 粉红墙面慎选：避免“神经衰弱”的情绪问题
粉色墙面虽浪漫，但长期处于这种环境中，易让人产生“情绪依赖”或“敏感多疑”的状态（如夫妻间易因小事争吵）。风水建议卧室墙面以浅色系（米白、淡蓝、浅灰）为主，营造温馨、平和的氛围，更利于睡眠与情绪稳定。
6. 窗帘遮光：保障“深度睡眠”的关键细节
卧室窗户需安装遮光窗帘（或双层窗帘），避免外界光线（如路灯、阳光）直射室内。风水认为“明厅暗房”是卧室的基本原则，柔和、昏暗的光线能促进褪黑素分泌，提升睡眠质量。若卧室光线过强，易导致失眠、多梦，影响第二天的精神状态。
7. 卧室少摆电器：降低“电磁辐射”的健康风险
卧室是休息场所，需避免摆放过多电器（如电视、电脑、空调）。电器产生的电磁辐射会影响人体生物场（风水称为“气场”），长期接触可能导致头晕、乏力、失眠等问题。建议将电器移至客厅或其他房间，若必须使用，可选择低辐射产品，并保持一定距离（如电视与床的距离不小于2米）。
8. 床下保持整洁：防止“气场淤积”的运势阻碍
床下需保持干净、整洁，避免堆放杂物（如旧衣服、箱子、鞋子）。杂物会阻碍“气场流通”，长期可能导致运势下降（如财运受阻、事业停滞）。风水建议床下仅放置必要的物品（如换季衣物），并定期清理，保持空气流通。