1. 山楂：具有活血通瘀、收缩子宫的功效，孕妇食用后可能 *** 子宫收缩，增加流产风险。
2. 薏米：质滑利，药理实验证明其对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，尤其孕早期应避免食用。
3. 马齿苋：药性寒凉而滑利，实验证明其汁液对子宫有明显兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
4. 螃蟹：性寒凉，有活血祛瘀之功，可能引发胎动不安，严重时可导致流产；尤其蟹爪的堕胎作用更强。
5. 甲鱼：具有较强的通血络、散瘀块作用，鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强，孕妇食用后可能增加流产几率。
二、其他需警惕的高风险食物
1. 辛辣 *** 性食物：如辣椒、花椒等，可能 *** 胃肠道引起腹痛、腹泻，严重时诱发子宫收缩。
2. 热性香料：如花椒、八角、桂皮等，可能消耗肠道水分，导致便秘，孕妇用力屏气时会增加腹压，压迫胎儿，引发胎动不安。
3. 高 *** 食物：如咖啡、浓茶等，过多摄入可能影响孕妇休息和身体状态，间接增加流产风险。
4. 未煮熟的食物：如生鱼片、半熟牛排等，可能携带细菌（如李斯特菌）或寄生虫，引发感染，严重时危及母婴安全。
重要提醒：食物对流产的影响因人而异，并非食用后一定会流产。但为了胎儿安全，孕妇应尽量避免或限制上述食物的摄入。若孕期出现腹痛、流血等异常情况，需立即就医，不可自行通过食物尝试流产（自行食物流产极其危险，可能导致大出血、感染等严重后果）。
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