日环食是日食的一种，因月球距离地球较远，无法完全遮住太阳，太阳边缘残留一圈明亮光环而得名。其全过程可分为初亏、偏食、环食始、食甚、环食终、偏食、复圆七个阶段，全程持续约3小时（具体时长因地而异）。
初亏：月球从太阳西边缘开始遮挡，太阳右上角出现之一块“缺失”，标志着日环食正式开始。此时月球视运动较快，遮挡面积逐渐扩大。
偏食：月球继续东移，遮挡太阳的比例逐渐增加，太阳从圆形变为明显的“缺角”，直至接近半圆。此阶段天空亮度略有下降，但仍有较多阳光。
环食始：月球即将运行至太阳与地球的正中间，太阳剩余部分逐渐缩小为一个细长的“弯月形”，即将形成光环。
食甚：月球完全进入太阳与地球之间的伪本影区，太阳中心完全被遮挡，仅剩一圈明亮的金环（因月球视直径略小于太阳）。此时天空最暗，类似黄昏，是日环食的标志性阶段。
环食终：月球继续东移，太阳光环的右侧开始“恢复”，从细线逐渐变宽，直至光环完全消失。
偏食：月球遮挡太阳的比例逐渐减少，太阳从“弯月形”恢复为半圆，再到大部分可见。
复圆：月球完全离开太阳表面，太阳恢复完整的圆形，日环食结束。
整个过程中，日环食的“金环”阶段最为震撼，持续时间通常仅几分钟（最长不超过12分钟），需在环食带内才能观测到。观测时需使用专业滤光片（如巴德膜），避免直视太阳损伤眼睛。
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