日期换算与总体判断
对应公历：2026年5月13日（星期三），农历二零二六年三月廿七。从民俗择日角度看，这一天并非普遍认定的“禁忌日”，多数民俗资料将每月的廿七日视为“平常日/如常”，可理发；若个人更看重仪式感，也可改在常见的民俗“吉日”（如每月初八、十八、二十八）进行。上述判断仅属民俗参考，不具强制性。
民俗层面的注意事项
择日与时段：若介意择日，可优先选每月的初八、十八、二十八等常见“吉日”；理发时段以上午为佳，尽量避开夜晚，部分民俗认为夜间阴气较重，不宜动刀剪。
节日避忌：传统观念中，部分祭祀类节日如清明节、 中元节被认为不宜理发；若恰逢此类节日前后，可按个人信仰选择回避或顺延。
月份说法差异：有地域性说法认为农历三月男性不宜剪发；此为民间俗信，并非通行规则，可按自身取舍或遵从家中长辈意见。
实操与健康建议
选择正规门店与工具：确保理发器、剪刀消毒到位，避免交叉感染；皮肤有破损、感染或皮炎时暂缓。
合理造型与护理：与发型师沟通长度与层次，避免一次性剪得过短；洗剪吹后做好保湿与防晒，减少头皮刺激。
特殊人群：头皮敏感、近期做过头皮治疗或有脱发加重趋势者，建议先咨询皮肤科医生，再决定造型强度与频率。
