2026年惊蛰的交节点为3月5日 21:58:43（北京时间），对应农历二零二六年正月十七。惊蛰是二十四节气中的第三个节气，亦为仲春之始。其天文定义为太阳到达黄经345°之时；名称出自《月令七十二候集解》“万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰”，意指春雷始鸣、万物萌动。现代气象学解释更强调气温回升是“惊而出走”的主因，春雷只是这一时期的典型信号之一。
惊蛰的气候特点（全国概览）
气温回升加快：除东北、西北仍偏冷外，我国大部平均气温已升至0℃以上；典型区域均值约为——华北3～6℃、沿江江南≥8℃、西南与华南10～15℃，春意明显增强。
春雷始鸣、降水趋增：惊蛰前后，暖湿气流加强、与冷空气频繁交汇，雷电活动增多；但“惊蛰始雷”主要吻合沿江江南的多年平均规律，地域差异显著（如云南南部1月底前后即可闻雷，北京多年初雷日在4月下旬）。
物候进入仲春：对应“三候”——桃始华、仓庚（黄鹂）鸣、鹰化为鸠；花信为桃花—杏花—蔷薇，自然景观由早春向繁春过渡。
农事由南向北展开：华南早稻播种育秧抓紧进行，江南小麦拔节、油菜开花进入需水需肥关键期，北方冬小麦返青、土壤解冻，宜适时耙地保墒、清沟理墒。
不稳定性与春旱：冷暖空气交替导致天气多变、气温波动大；华南中部与西北部此期降雨总量仅约10毫米左右，春旱常在冬干后露头，对小春作物与造林栽植不利。
