2025年为双春年，有两个立春节点：之一个立春是2月3日（农历正月初六，阳历）22时10分13秒，第二个立春是2026年2月4日（农历腊月十七，仍属乙巳年）。传统习俗中，躲春时段通常为立春交节前后1小时，因此2025年之一个立春的躲春时间为21时10分至23时10分（共2小时）；第二个立春因跨年份，民间多建议参照之一个立春的时间执行，或结合当地民俗调整，但核心仍是围绕立春时刻的“前后一小时”原则。
2025年需要躲春的人群
躲春的核心逻辑是“避开新旧气场交替的不利影响”，主要针对犯太岁及运势/体质敏感人群，具体包括：
1. 犯太岁生肖：2025年乙巳年，生肖与太岁存在冲突关系的人群需躲春：
属蛇（值太岁）：本命年，值太岁意味着全年运势易受压制，躲春可缓解不利影响；
属猪（冲太岁）：与流年太岁相冲，“冲”主变动、冲突，需通过躲春规避潜在风险；
属虎（刑太岁/害太岁）：与太岁相刑（刑主刑伤、阻碍），同时相害（害主口舌、是非），躲春可减轻负面影响；
属猴（破太岁）：与太岁相破（破主破损、分离），需躲春以维护全年运势稳定。
2. 年龄逢九者：民间认为“九”为至阳之数，物极必反，逢九的年龄（如73岁、84岁、29岁、39岁、49岁等，含明九“x9”、暗九“9x”）是人生转折点，易遇不顺，躲春可趋吉避凶。
3. 运势或体质敏感人群：
过去一年运势低迷、诸事不顺者：躲春可隔绝过往霉运，以全新状态迎接新年；
情绪易波动者：立春时节磁场变化可能加剧情绪起伏，躲春能通过静心的方式调整心态；
体质较弱者（老人、儿童、孕妇、久病者）：季节交替时免疫力易下降，躲春可减少外界干扰（如避免外出感染病菌），保护身体健康。
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