在传统命理体系中，“犯太岁”是影响全年运势的重要因素，其中冲太岁与刑太岁均属于较为严重的类型，但二者在严重程度、影响性质及表现形式上有明显差异。
一、严重程度对比
普遍认为，冲太岁的严重性高于刑太岁。冲太岁源于地支“六冲”（子午、丑未、寅申、卯酉、辰戌、巳亥），是命理中“对冲”的极端状态，象征“以卵击石”的强烈冲击，易导致运势剧烈波动；而刑太岁为“偏冲”（又称“刑克”），是地支间的隐性负面关系（如子卯相刑、寅巳申三刑等），影响更偏向持续、潜在，冲击力弱于冲太岁。
二、核心区别解析
1. 定义与地支关系不同
冲太岁：指自身生肖与流年太岁生肖相冲（如2025年乙巳年，巳亥相冲，属猪者为冲太岁）。地支相冲是“对立冲突”的直接体现，如针锋相对。
刑太岁：指自身生肖与流年太岁生肖相刑（如2025年乙巳年，寅巳相刑，属虎者为刑太岁；或辰、午、酉、亥自刑，如属龙、马、鸡、猪者自刑）。地支相刑是“隐性克制”的关系，如缓慢渗透的负面影响。
2. 影响性质差异
冲太岁：影响猛烈且外显，易引发“突变”。例如事业上可能突然遭遇变动（如离职、换岗）、财运上可能出现意外破财（如投资亏损、被盗）、感情上可能因冲突导致关系破裂（如争吵、分手），甚至可能面临人身安全风险（如意外受伤）。
刑太岁：影响温和但持久，多为“慢性困扰”。例如事业上易遭小人暗算（如背后诋毁、抢功）、工作中易出现失误（如文件疏漏、项目延迟）、健康上可能出现小毛病（如感冒、肠胃不适）或慢性疾病（如颈椎病、失眠），还可能面临是非缠身（如官司纠纷、口舌争议）。
3. 具体表现形式不同
冲太岁：运势波动大，易有“动象”。例如可能需要更换工作、搬家、转学，或因外界因素被迫改变原有计划；人际关系上易与他人对立，需谨慎处理矛盾。
刑太岁：运势以“阻碍”为主，易有“滞象”。例如事业发展受阻（如晋升延迟、项目停滞）、财运上难以积累（如收入减少、开支增加）、感情上易生隔阂（如夫妻冷战、亲子关系紧张），还可能因疏忽导致官非（如合同违约、交通违章）。
三、共同注意事项
无论是冲太岁还是刑太岁，均需谨慎应对：保持低调、避免与人争执、谨言慎行（尤其是涉及合同、担保等事项）、多行善事以化解煞气。必要时可寻求专业化解方式（如拜太岁、佩戴吉祥物），以减轻不利影响。