公历2026年4月14日对应农历为丙午年（马年）二月廿七，并非癸卯年四月十四日。若你要问的是公历2026-04-14当天理发是否合适：多家黄历将其标注为宜理发，但日值天刑（偏凶），视为“有宜亦带忌”的日子，整体可理但不宜做重大决策；若严格按“只取黄道吉日”的口径，则该日不属典型黄道理发日（常见黄道日多为初一、初七、初十、十五、十八、二十三、二十五、二十八）。因此：可理，取吉时更稳妥。
若指农历癸卯年四月十四
需先换算为公历日期，再查当日黄历。以万年历推算：农历癸卯年四月十四 ≈ 公历2023年5月31日（星期三）。不同黄历版本对当日“理发”宜忌并不完全一致，且你关心的是“理发”这一具体事项，宜以当日“宜理发/不宜理发”的条目为准。建议：若需当天剃发，尽量选择当日标注为“宜理发”的版本，并配合下文吉时与生肖避忌再定。
当日吉时与避忌建议（以2026-04-14为例）
优先选择以下吉时进行理发：丑时 1:00–2:59（玉堂）、午时 11:00–12:59（司命）、酉时 17:00–18:59（明堂）、（备选）申时 15:00–16:59（青龙）。尽量避开：子时 23:00–0:59（白虎）、寅时 3:00–4:59（白虎）、卯时 5:00–6:59（玉堂但多版本仍提示谨慎）、辰时 7:00–8:59（天牢）、巳时 9:00–10:59（玄武）、未时 13:00–14:59（勾陈）、戌时 19:00–20:59（天刑）、亥时 21:00–22:59（朱雀）。
生肖与民俗避忌：当日为马日冲鼠（煞北），属鼠（1972、2032年生）者尽量回避；若家中有丧事，不少地区民俗暂不理发，可择他日。
简要建议
仅在公历2026-04-14剃发：可理，但属“有宜带忌”之日，尽量在上述吉时完成，属鼠者避开；重要场合（如婚礼、面试）可另择更稳的“黄道日+吉时”。
若你坚持在农历癸卯年四月十四剃发：先换算到公历（如上为2023-05-31），再以当日黄历“宜理发/忌理发”条目与个人生肖冲犯为准，更为稳妥。
