宝宝缺钙的症状可分为神经精神症状、骨骼发育异常、肌肉肌腱表现及其他伴随症状四大类,具体如下:
一、神经精神症状(早期常见)
宝宝缺钙早期多以神经精神症状为主,主要表现为易激惹、烦躁不安(情绪波动大,对周围事物缺乏兴趣)、睡眠障碍(难以入睡、夜间频繁惊醒、啼哭不止)、多汗(与室温、季节无关,尤其入睡后头部出汗明显,常浸湿枕巾)。由于头部出汗刺激,宝宝会不自觉摩擦枕头,导致枕秃(后脑勺头发稀疏或环形脱发)。

二、骨骼发育异常(典型表现)
缺钙会影响骨骼正常矿化,导致多种畸形:
头部:方颅(前额高突、头型呈方形)、颅骨软化(6个月以内婴儿,按压颅骨有“乒乓球感”,松手后恢复);
胸部:鸡胸(胸骨向前突出)、漏斗胸(胸骨下部向内凹陷)、肋骨串珠(肋软骨与肋骨交界处隆起,形似串珠)、肋缘外翻(肋骨下缘向外翻起);
四肢:O型腿(双腿向外弯曲,站立时两足踝靠拢但膝盖分离)、X型腿(双腿向内弯曲,站立时两膝盖靠拢但足踝分离);
其他:前囟门闭合延迟(正常1218个月闭合,缺钙可延迟至23岁)、出牙晚或出牙不齐(正常410个月出牙,缺钙可延迟至1岁以后,或牙齿排列紊乱、松动)。
三、肌肉肌腱松弛(严重时出现)
严重缺钙会导致肌肉、肌腱张力下降:
腹部:腹壁肌肉松弛,表现为蛙腹(腹部膨隆如青蛙腹部);
脊柱:脊柱肌腱松弛,可引起驼背或脊柱侧弯;
肢体:腿部肌肉无力,学站、学走时间延迟(如12个月后仍无法独立行走),甚至出现腿型异常(如O型腿、X型腿)。
四、其他伴随症状
免疫力下降:缺钙会影响免疫系统功能,宝宝易反复发生感冒、肺炎等感染性疾病;
消化系统症状:食欲不振、消化不良(如腹胀、腹泻、便秘)、厌食;
神经系统发育延迟:智力低下(反应迟钝、表情淡漠)、语言发育迟缓(说话时间晚于同龄宝宝,如1岁半后仍不会叫“爸爸”“妈妈”);
抽搐:严重缺钙时,神经肌肉兴奋性异常增高,可出现手足搐搦(手脚不自主抽动)或惊厥(全身抽搐)。
需注意,上述症状并非缺钙的特异性表现,也可能与其他疾病(如维生素D缺乏、营养不良)有关。若宝宝出现上述症状,建议及时就医,通过血钙、维生素D测定、骨密度检查等明确诊断,并在医生指导下补充钙剂及维生素D。日常应保证宝宝户外活动时间(每天12小时,避免强光直射)、均衡饮食(多吃奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等富含钙的食物),促进钙吸收。
